害怕
恐惧是一种引起恐惧，恐惧，恐惧和恐怖的语言。 术语是一种感觉到的威胁或危险感，它会改变个体的代谢和代谢功能，从而明显改变其行为。 它可以隐藏，逃避或冻结。 对于可怕的事件，这是同一个人固有的本能，这种本能随着促进它们的条件而增长，而可以通过对它们进行适当的处理而消除，在本文中，我们将更加了解您。
恐惧的类型
- 由实际原因引起的理性恐惧，逻辑恐惧或适当恐惧。
- 非理性，非理性或不适当的恐惧，或称为恐惧症，是对某件事的强烈或过度恐惧，使某人失去控制自己的能力。
恐惧症状
- 感到紧张或焦虑。
- 感到头晕或疲倦。
- 喉咙和口腔干燥。
- 心率比正常人增加。
- 缺乏饮食欲望，食欲不振。
- 缺乏与人交往的愿望。
为什么害怕
- 想象一下不切实际的事情，当一个人的时候越来越怀疑。
- 暴露于令人震惊和令人恐惧的位置，这会使个人不断记住并无法忘记。
- 对刺激当前发生的事情的反应。
- 预计将来会有潜在的威胁。
- 想象一下一定的风险。
恐惧的例子
- 痛苦的交通事故后，害怕开车。
- 害怕吃东西，因为它已经导致人的健康受到损害，例如害怕吃鱼，以免叉子卡在人的喉咙里。
- 由于永久听到这些声音，因此惧怕雷电。
- 由于停机以及其中的人员，担心乘坐电动电梯。
- 害怕生病或死亡。
恐惧的治疗
- 在遭受惊吓或导致他紧张和严重不适的情况下，对个人进行良好的指导。
- 阅读《古兰经》或对那些惧怕的人背诵古兰经。
- 在心脏，天然油（例如橄榄油）类型之一的正面按摩胸部。
- 使个人远离使他恐惧的情况。
- 寻求心理治疗。
- 试图对付它的原因，或逐渐做些令人恐惧的事情。
负面恐惧对所有者的影响
- 由于持续的危险感，使人不断感到不适。
- 公共生活失败。
- 个人与他人关系的明显下降。
- 在极端恐惧的情况下，心脏病发作，中风或猝死。