健忘是万能的真主赐给人类的恩惠，真主的恩典只有通过痛苦姿势的健忘才知道，而对他的记忆却很少。
忘记很多并记住它们的方法
- 不要想一个人。
- 寻找可以替代您想忘记的人的任何替代方法。
- 不要犹豫，去你聚集的地方。
- 远离可能使您再次回到同一个人的任何位置，工作或学习的地方。
- 不要听到任何犹豫或与该人在场有关的音乐或歌曲。
- 试图找到可以全职工作的作品，以至于没有时间去思考这个人。
- 不要长时间独自一人坐着，因为该装置会产生一种真空，使人思考任何促使他回到旧阳刚之气的东西。
- 读古兰经和一些祈愿的方法有助于平息心灵和宁静。
- 有真诚的意图和决心要忘记。
- 清除旧照片和您可能还记得的所有资产。
内存分区
值得一提的是，健忘与记忆有关，记忆分为两个主要部分：
内存分区
- 长期记忆：它专门用于保存旧的态度和旧的记忆，例如童年的记忆，上学的日子，甚至是记忆在人类中的痛苦和痛苦的情况，无论长短。
- 短期记忆：它与发生的快速生活状况以及永久和日常的形成有关，不需要人类施以记忆，并且在人类生活中不留下任何痕迹或印记，这并不重要。
影响人类记忆的因素
例如，与某些旧气味相关的嗅觉使人想起了对人的生活有影响的位置，人，食物或事件。 品味，听觉和听觉值得一提的是，每种感觉在记忆能力，与记忆的关联以及记忆可能恢复到过去的时间段方面都彼此不同。
嗅觉是记忆力最强，最难忘的一种，其次是视觉，味觉，听觉和最后的触觉。
影响内存的其他因素包括：
- 的地方。
- 人。
- 旧事物，例如衣服，旧硬币，金钱，图片，形状，旧游戏等等。
- 独特的声音，例如人的声音，音乐或鸣叫的鸟或古兰经的读者等。
并且不要忘记，谁给上帝留下了什么东西，上帝就会更好地奖励他。