焦虑的定义和心理焦虑症状

焦虑

焦虑是一种自然而有用的功能。 这是真实危险的警告信号,因此一个人可以准备面对可能威胁其生存和生存的一切。 因此,有必要将焦虑作为警告或警告,提醒他受到警告或警告,但如果您超出正常范围,就会成为问题。

焦虑的定义

焦虑是个人害怕或威胁自己无法准确定义的事物时所经历的一种不愉快的情感体验。 焦虑也被称为一种心理状态,由于个人的危险感而似乎持续紧张。 想象力实际上并不存在。

有关患者特征

焦虑很容易引起恐惧感,他们似乎正在寻找引起麻烦的事物,容易患疾病和焦虑,以及患有高度焦虑症的人的特征:

  • 分散和集中注意力。
  • 严重出汗或手出汗,呼吸急促。
  • 与他人关系的问题。
  • 睡眠问题。
  • 疲劳和疲劳。
  • 虚弱和不活跃。
  • 肠胃问题。

普遍焦虑的原因,尤其是儿童

  • 缺乏安全感:缺乏内部安全感是引起关注的主要原因。 慢性焦虑是不安全感和自我不确定性的结果,而内部安全感的丧失是多种因素共同作用的结果:
    • 不安全感:父母和老师与孩子打交道时的动荡导致混乱和混乱,孩子的焦虑成为他的生活,这是一系列无法​​预料的可怕事件。
    • 过度完美:尽管许多高成就者或肥胖儿童可能避免成熟的焦虑不满足成年人的期望,但成人对成年人的期望会导致对许多人焦虑的反应。 其他人由于缺乏Reach期望而变得迷失方向和压力。
    • 疏忽:缺乏明确的界限和对孩子的疏忽使他们感到没有安全感,就好像他们被抛弃了一样。
  • 批评:现金过多导致儿童动荡和紧张; 他感到自我怀疑,并会受到批评,在这种情况下,任何对抗或自我揭露都会导致非常焦虑的感觉,尤其是当孩子们知道他们将以某种方式受到评估或裁决时。
  • 成人对孩子的过度信任:成人对孩子们的秘密信任的事实被认为具有成年愿望,并给孩子们负担沉重的负担过早产生了焦虑。
  • 内:孩子可能会因为认为自己的行为不当而产生焦虑,而当孩子普遍感到自己行为不当并因其低效而感到内时,问题就会变得复杂。
  • 育儿传统:有关的父母经常有焦虑的孩子。 孩子们学会了担心,并看到了周围一切的危险。
  • 持续的挫败感:这会导致焦虑和愤怒。
  • 危害或身体伤害:某些情况下的某些人受某些疾病的观念控制。
  • 心理准备(一般的心理弱点)。
  • 压力大的生活状况:全球化时代的迅速变化带来的文化和文化压力正在引起心理压力。
  • 童年,青春期和老年问题。
  • 真实自我,理想自我和缺乏自我实现之间的不匹配。
  • 与他人建立模型:注意模型的行为以及惩罚或强化结果的这些行为的后果会影响个人在学习和模仿这些行为方面的真实性,并且早年的父母对建筑有吸引力。 孩子们可以从中学习许多行为模式,价值观,趋势和情感。

焦虑程度

关注分为三个主要级别:

  • 焦虑程度低:处于一般警觉,保持警惕和对外部事件敏感的状态,增强的抵御风险的能力,并且个人处于预期面对环境危险的状态,此处关注的是警告危险即将来临。
  • 中等程度的焦虑:这是一种惯性和非自动行为的状态,一切都变成一种新的威胁,创新能力下降,个人努力针对不同的生活状况采取适当的行为。
  • 更高程度的焦虑:发生个人行为调节的崩溃,并诉诸更原始的方法,因此他不会以适当的方式行事或夸大其行为并表现出失衡。

客观焦虑与疾病焦虑之间的区别

关注的性质可以根据其严重性,原因和连续性来确定。 客观(健康)关注与异常疾病或神经系统关注之间的区别如下:

  • 客观关注:这是外部来源的根本关注,这恰恰是一种恐惧感,它是由真正的外部因素引起的,而不是来自个人内部或他的思想结果的恐惧,而这是个人生活中所必需的,即通常,人们认为自己应该获得的生活是正常而平衡的生活。人们的生活已经成为一个有病的人,并且与人类的创造力有关。