我怎么知道我精神病

心理疾病

精神病学是人们普遍的误解,纠正它并获得良好和正确的心理健康文化非常重要。 第一个基本信息是精神病医生患有精神疾病,是精神疾病的诊断和治疗专家,负责研究大脑活动的科学是心理学,并将发生在大脑活动中的失衡分为三类主要部分:精神残疾和自出生或早年以来的表现以及精神病,这会影响个人的感知。神经质是一种紧张,焦虑或困扰人类的状态。 它的发生和通过不需要专业干预,例如由于生活压力引起的悲伤,简单的恐惧或过度焦虑,大多数这些问题在病因中消失。

心理疾病与精神疾病的区别

自我在观念和心理角色上是不同的,因为灵魂是人类情感,倾向和欲望(例如爱与恐惧)的中心,但心灵是认识事物并评估并选择在以下情况下采取行动的人暴露于某些情况或感觉。

许多人无法区分精神疾病和精神疾病,实际上,如果对他们的精神疾病进行科学科学的治疗,大多数人实际上都被认为患有精神疾病。 精神疾病的患者缺乏社交,没有人能正常应对。 心理学家是通常与他人打交道的人,但他们承受着压力和心理障碍,恐惧和思想,使他们焦虑和不舒服,并影响他们的思想纯正。 精神疾病在大多数人中不会出现,除非在某些情况下压力很重并且会影响他们的特定情况。 患有恐惧症的人被认为是精神病患者,只有当他们处于压迫他们的神经并导致这种情况向公众出现的位置时,这种恐惧症或恐惧症才能被发现。 如果尽早追踪,大多数精神疾病可以在早期阶段通过心理咨询来解决。

心理问题的表现

个人可以从几个方面或从他周围的人身上寻求一些方面的帮助,将他介绍给精神病医生。

  • 人不断的痛苦,他的恐惧和不断的紧张,以及他无法摆脱痛苦。
  • 将其显示为过度的行为或情感缺陷会破坏其性能或以暴力伤害周围的其他人。
  • 从事可能会上瘾的伤害他或他周围的人的活动。
  • 行为失常或偏差的示威,要求受害者周围的社区或个人受到惩罚。

患有精神疾病的人的特征

对于患有心理问题的人,有一系列属性,包括:

  • 他们对自己不满意或不满意。
  • (他们的恐惧,愤怒,爱和焦虑)。
  • 可能会遇到的失败经验极大地影响了您。
  • 不容忍自己或他人。
  • 他们没有感受到对他人的责任。
  • 他们没有应有的欣赏自己。
  • 他们不接受自己的错误。
  • 不要相信别人。
  • 不要尊重他们与他人之间的差异。
  • 他们不觉得自己属于这个群体。
  • 他们没有解决问题的能力。
  • 他们没有适应能力。
  • 他们没有能力做出必要的决定。
  • 不喜欢新的想法或情况。
  • 他们的目标是不现实和不现实的。
  • 他们永远担心未来。

良好行为标准

正常行为和异常行为的概念与疾病或心理问题的诊断密切相关。 心理学家已经研究了这个概念以及以下事实:关于什么标准使行为可以接受或将其归类为精神障碍的不同理论是:

  • 心理学家发现,当一个人的行为与他的社会规范有所不同,定性和定性时,他可能会患上疾病。 当一个人无视自己的社会并按照自己的意愿行事时,他就会在心理上陷入困境。
  • 非适应性行为,如果一个人的行为和行为对他的生活产生不利影响,就会使他患精神病,这使他难以履行职责和对自己或他人履行职责。
  • 个人困扰,由于不断的不愉快感觉而缺乏对自我,社区或环境的适应能力。
应该注意的是,至少应满足这些条件中的两个条件,直到该人被描述为精神病患者或精神障碍患者。

心理健康人的特征

普通人有很多好处,它通过三种方式衡量个人的心理健康,并且谁想知道自己是否患有精神病,不知道这些方面是否存在:

  • 自我满足:
    • 要意识到个人的欲望,欲望和潜力。
    • 为了给自己他应得的赞赏。
    • 要尊重自己并永远原谅自己。
    • 能够应付和欣赏生活中的最新发展。
  • 感到满意并接受他人:
    • 那个人爱别人并照顾他们。
    • 不剥削他人,也不剥削他人。
    • 能够通过舒适的关系与他人联系。
  • 承受能力:
    • 为了能够面对问题并尝试解决问题。
    • 适应周围的环境。
    • 为自己设定切合实际的目标并做出适当的决定。

保持心理健康的提示

有一些技巧有助于预防精神疾病和维护人类的精神完整性,包括:

  • 注意身体,健康的思想在身体健康。
  • 帮助他人或进行志趣相投的工作,这些精神可以使人高兴并取悦人类。
  • 通过每天提供放松,休息和平静的时间来远离生活压力,从而远离生活压力。
  • 验证人并与他们共度时光。
  • 停止吸烟,喝酒等不良习惯。
  • 在需要时寻求帮助或感觉有心理问题。
  • 练习个人感到满意和满意的事情。
  • 设定生活目标并为之努力。
  • 写下有助于减轻感情和情绪的备忘录。

持续的担忧

对精神疾病的焦虑加剧,需要专家进行治疗和随访,直到个人摆脱他的精神障碍,并能够正常生活。

焦虑症的例子包括:

  • 恐慌症 突然感到惊慌,出汗,胸痛,心跳加快,有时会感到窒息的感觉。
  • 社交焦虑障碍: 这种疾病被称为社交恐惧症,是一种在白天遇到的社交环境中的恐惧感。

持续焦虑的症状包括:

  • 无法平静和放松。
  • 无法入睡。
  • 恐慌,恐惧和怨恨。
  • 呼吸困难。
  • 感到寒冷,增加出汗。
  • 嗓子干。
  • 不平衡和恶心。

强迫症

强迫症(OCD)是与焦虑症相关的一种精神障碍。 个人感到自己无法正确思考。 他有很多想法他无法控制,这是一种痴迷。 这些担忧的例子包括经常害怕受伤,细菌观念的不适,因此被迫清洗不止一次或不停地洗手。

狂欢

这是ir妄或幻觉发展的迹象:触摸不存在的东西或闻到不存在的气味,因此当一个人感觉到这些症状时,必须立即与精神病医生进行治疗。 幻觉和del妄的例子:

  • 视觉幻觉: 看到不存在的事物,例如看到昆虫在您的手上爬行。
  • 幻觉: 听到一些声音,一个人感觉声音来自他内部或他的内心,感觉有人在和他说话,并要求他做几件事。