高血压
高血压是最常见的心脏病之一，其并发症很严重，甚至被称为沉默杀手，但高血压是什么？ 为了知道什么是高血压，我们首先需要知道什么是血压以及如何测量血压。
血压是心脏将血液泵送通过体内动脉壁的力的量度，并由放置在手上的充气臂和压力计测量。
血压读数由两个数字组成：
- 所谓的收缩压：是心脏跳动时动脉压力的量度。
- 舒张压：在钟之间的动脉中的血压测量值。
在正常情况下，血压读数为120/80 mm Hg，即收缩压= 120，舒张压=80。已知高血压会以慢性方式将患者的血压升高至正常水平，这需要心脏非常努力地工作。难以均衡血压的动脉。
人体器官的高压并发症
高压是一种慢性疾病，如果不加以控制，会导致许多并发症，这些并发症会影响身体的不同部位：
心
发生高血压时，您的心脏必须努力工作，随着时间的推移，这会导致心脏肌肉增大和心力衰竭，从而增加心绞痛和心脏病发作的风险，而心绞痛是由于冠状动脉血液不足而引起的疾病引起心肌梗塞的原因是冠状动脉阻塞导致一部分心脏组织死亡。
大脑
高血压会导致中风或中风。 中风被称为脑中风，它会使大脑失去氧气和营养，从而损害大脑的一部分。 高血压血管上的压力增加及其爆炸，从而导致脑部出血，中风和出血都可能导致永久性的语言和知觉丧失，并可能导致部分或全部瘫痪，并可能导致昏迷和死亡。
眼睛，血管和肾脏
- 眼睛：可能导致眼睛出血，继而逐渐丧失视力和失明。
- 血管：持续的高血压导致脂肪沉积在血管壁上，并逐渐变窄并削弱其中的血液流动，从而导致动脉粥样硬化。
- 肾脏：高血压导致肾血流量减少和肾功能下降，导致肾衰竭。
无尿
血压会削弱血管壁并使其扩张，从而导致在动脉壁上形成类似于气球的凸起，这些气球称为无动脉瘤，而无动脉瘤的危险会导致出血。当压力增加血压并增加凸起壁时，它可能会爆炸。爆炸。
预防高血压症状
作为高血压患者，您可以通过遵循生活中的一些简单规则来减少发生这些并发症的可能性，例如：
- 避免吸烟和饮酒
- 经常锻炼
- 定期调节和监测血压
- 服药的规律性和遵守医生的建议
- 含有有用营养的饮食中几乎没有盐和脂肪
- 减轻体重