心律加快
对于青春期以上的人,每分钟超过100次搏动时,心率和搏动会超过正常水平;当身体更加活跃时,心率会加快,并且平均心跳会达到每分钟100次搏动。在这种情况下,心脏处于自然状态,其性能会更好。 运动员的平均心律为XNUMX分钟。
如何增加心率加速?
当心脏上部的电信号开始越来越多地与来自窦房结的电信号相反时,跳动的心跳开始增加,而窦房结被认为是心率的调节部分。 侵入性心跳始于心房加速以增加心率。 由于心率加速增加,心脏无法通过血液扩展身体的其余部分。 由于已知的心电异常,快速且不断增加的心率会导致心脏病发作。
导致心律加快的因素
- 之前由于心脏病导致某些心脏组织受损。
- 自心脏电通路诞生以来的先天性缺陷。
- 先天性心脏缺陷。
- 严重贫血
- 剧烈运动。
- 压力和神经紧张。
- 经常吸烟和繁殖。
- 高血压
- 体温很高(发烧)
- 多喝酒。
- 多喝咖啡和茶。
- 引起心脏某些副作用的药物。
- 饮食和药物滥用。
- 体内矿物质不平衡。
- 甲状腺活动增加。
治疗和护理以增加节拍的加速度
- 不要过多地喝咖啡和茶以及软饮料
- 请勿食用或避免含酒精的饮料和麻醉品。
- 减轻压力和焦虑,并减轻神经和神经系统的压力。
- 休息,放松和跟进呼吸运动。
- 避免吸烟和尽可能吸烟。
- 有氧运动和无疲劳的规律性。
- 每天至少睡八个小时
- 每天至少喝八小时的水。
- 闭合的眼睛上的安静压力使心脏放松。
心跳加速时出现的症状
- 缓慢而持续地呼吸
- 持续的转子和不适
- 心率和感觉增加。
- 晕倒和疲惫。
- 一个人会感到胸部有瞪羚或雷声。