怀孕
怀孕阶段是孕妇必须照顾，照顾和知道什么对她有害的阶段，应该避免和远离他的阶段，以及知道什么对她有用保持她的健康和胎儿的健康。 并就所有与怀孕，怀孕和胎儿有关的事情接受他的意见和建议，不要犹豫，不要问任何事情，也不要听海洋的意见，这不是每个怀孕和另一个，也没有暴露于每个怀孕另一个。
孕妇应避免什么
吃生食
孕妇应避免的最重要的事情之一是吃肉，贝类和汞含量高的生鱼。 她还应避免食用生鸡蛋和未经巴氏消毒的牛奶。
吸入油漆味
吸入油漆的气味对孕妇和婴儿有害，因为它们含有溶剂化学物质和油漆中的蒸气。
吃咖啡因
含咖啡因的饮料有利尿，增加孕妇去洗手间的次数，使胎盘穿过胎儿，增加血压和心率。
服药
有一些对胎儿造成伤害的有害药物，孕妇应避免，并且在服用任何药物之前，应咨询医生。
穿高跟鞋
高跟鞋是孕妇避免穿的必需品。 因为它改变了体重的中心，也导致了脚的肿胀； 因为怀孕期间体重增加，以及腹部大小和形状变化增加。
热浴室
在热水中放松或沐浴可能会对胎儿造成一些问题，尤其是在怀孕初期，因此最好用对孕妇和胎儿有用的温水浴代替。
清洁猫砂
猫砂含有引起弓形虫病的寄生生物，因此请避免刷掉碎屑，将其留给他人工作或戴手套，然后在清洁后用肥皂和水彻底清洗。
抽烟
吸烟对孕妇及其婴儿有害。 流产或低出生体重可能导致女性避免吸烟。 她还应避免坐在吸烟者的位置，以防止该妇女吸入许多有害化学物质。
酒精消耗
酒精对胎儿的大脑造成许多损害。 它还会导致先天缺陷。 酒精的本质是它在血液中快速循环并通过胎儿的脐带。
长时间坐着站着
孕妇应避免长时间站立和站立，以防止脚踝肿胀或引起静脉问题，而应间隔运动。