怀孕第五个月
怀孕是女性经历的最困难的阶段之一，母亲等着她去感受胎儿的活动并听到她的脉搏，尤其是在第一次怀孕的时候。 此阶段从第五个月开始澄清。 本文将讨论怀孕第五个月胎儿和母亲的变化。 保持胎儿的健康。
发生的变化
- 胎儿运动明显增加。
- 母亲在小腹中的压力感； 因为胎儿的重量，以及子宫韧带的膨胀下来。
- 脂肪在皮肤下形成。
- 一些胎儿器官可以发挥作用。
- 胎儿肌肉生长，增加力量。
- 乳齿在胎龈附近生长。
- 胎儿毛发生长，例如眉毛，头发和睫毛。
- 胎儿睡眠心律不齐。
- 使胎儿运动，并从一个地方到另一个地方波动。
- 通过医生做超声图像确定胎儿的性别，无论是男性还是女性。
- 显着增加母亲的脸部和腹部皮肤的色素沉着。
- 增加便秘的母亲和痔疮的发生率。
- 胃部出现胃灼热，母亲不愿进食以及头痛增加。
- 母亲的脚，四肢，面部和脚跟肿胀加剧。
- 白带增多。
- 母亲可能患有静脉曲张，腹部妊娠裂的发生以及大腿的区域。
- 背部疼痛加剧，可能干扰耳朵，牙龈出血和鼻塞。
- 恶心和呕吐逐渐消失。
怀孕五个月的妈妈小费
选择合适的食物
母亲怀孕了许多蔬菜和水果，它们为胎儿提供维生素，体液，喝牛奶及其衍生物非常重要。 它提供骨骼钙以保护母子骨骼，并饮用橙汁； 为胎儿提供维生素C，吃鱼也很重要； 咨询医生后也可以寻求维生素A的帮助，例如：钙，铁，这些维生素有很多类型； 因此，应就适当的母亲和胎儿类型咨询医生。
运动
孕妇必须参加体育运动，但是孕妇必须进行一项特定的运动，例如：在很短的时间内缓慢行走，坐在地板上并使脚背移动两分钟，以及进行瑜伽。 孕妇在怀孕期间不应保持睡眠状态。
去看医生
您应该去看医生，以监测胎儿的生长和体重，并进行所需的测试，并咨询专科医生。