产后脱发的惊人疗法

分娩失败

孕妇在怀孕期间和分娩后体内的激素有很多变化,这会导致分娩后脱发,并使三个月的跌落速度翻倍,这会影响许多母亲以及焦虑和紧张,寻找治疗头发的多种方法分娩后丢失。

脱发的原因

激素变化

荷尔蒙在怀孕期间和产后一直在女性体内发生变化,并在生长阶段形成了大约90%的头发,并持续了三年,然后进入了头发的休息期,持续了三周,而在秋天,掉落的头发大约是旧头发的10%,正常的脱发率是50 – 100根头发,而在怀孕期间,荷尔蒙雌激素增加,从而在生长期维持毛囊的生长,并且在怀孕后荷尔蒙发生变化,并进入静止的头发,并遭受女性脱发的困扰,跌落速度约为三个月,但六个月后,头发恢复自然状态。

遵循不健康的模式

妇女需要健康,均衡的饮食,其中要富含必需的营养素,尤其是能营养头发的蛋白质,例如全谷物,叶类水果和蔬菜。

紧张和焦虑

妇女在分娩后生活,特别是新母亲,在这个新时期需要更多的耐心来克服她们,特别是在分娩的第一阶段,一些母亲患有焦虑和紧张,导致分泌更多的激素皮质醇,这导致体内激素失调。

剪头发

有必要选择出生后容易发的故事,而不要急于选择短发故事。

化学染料

我们不应该让头发受到更多化学染料的伤害,而这些化学染料会对头发造成很大损害,而应该诉诸于自然的方法来打开头发的颜色。

停止母乳喂养

至关重要的是,出生后不要停止母乳喂养,因为母乳喂养对母子有很多好处,并且避免头发稀少。

产后脱发的治疗

免疫缺陷的治疗

免疫缺陷是铁缺乏,锌或其他营养物质过多脱发的根本原因,应与医生协商以弥补该缺陷,并着重饮食健康饮食,以及有益的补品。

鸡蛋面膜

鸡蛋面膜是通过将蛋清与两汤匙橄榄油混合,并在头发上放置半小时后再用温水洗净,从而使头发具有更多蛋白质作为头发主要成分的最佳自然方式之一。水。

洗发水

选择含有生物素的洗发水,这是头发生长所必需的最重要元素之一。

干果和亚麻籽

在饮食中添加亚麻籽,以享受健康的头发和丰富的脂肪酸,例如:滋养头皮的omega-3脂肪酸。

您应该使用有用的油来滋养头发,例如:迷迭香精油和希望精油,并且在定期按摩头发时,头皮会改善并运作良好,因为它提供了养护毛囊所需的毛发氧气。