出现怀孕迹象
怀孕的症状因一名妇女而异。 怀孕的症状因一名妇女而异。 有些人在一到两周后显示出怀孕的迹象,但是在最初的几个月中没有任何症状。
第一个月怀孕的身体症状
怀孕的症状在第一个月分类如下:
- 流血开始怀孕 (植入出血),从孕妇阴道中抽出少量血液。
- 月经不调(月经周期) :如果超过预期的一周时间,则该名妇女可能已怀孕,但是如果该名妇女的月经不规律,则该提议是一种误导性症状。
- 觉得累了 :这种症状属于怀孕初期常见的症状,在怀孕初期激素水平为孕激素,引起疲劳和嗜睡。
- 乳房疼痛和肿胀 :怀孕初期女性发生的荷尔蒙变化使乳房变得敏感和疼痛,但是由于女性的身体已经习惯了这些变化,所以这种情况通常在几周后就会减轻。
- 呕吐或不呕吐的恶心 :所谓的孕吐可能会在夜间或白天的任何时间(通常在怀孕的第一个月结束后)影响孕妇,但有些妇女会早起,而有些则根本没有。 人们认为激素在这种情况下起作用。
- 尿频 :这是因为孕妇体内的血液量增加,这导致肾脏对其他液体的治疗导致尿液增加。
- 孕妇的嘴里有一种奇怪的矿物质味 .
- 对某些类型的食物感到紧张或厌恶 .
怀孕第一个月的心理症状
怀孕开始时情绪波动是正常的,因为孕妇的情绪无法预测。 她的笑声可能无缘无故变成突然的哭泣,或者变得烦躁。 此外,许多孕妇在怀孕期间会失去记忆,不适的身体症状会阻止她们保持良好的心情。
造成这种情况的主要原因是怀孕期间发生激素变化。 怀孕会增加血液中激素雌激素和孕酮的水平,这会导致烦躁和哭泣的缓解,但是激素不是唯一的原因,与怀孕相关的事件很正常,会使孕妇感到困扰。她可能会感到不知所措她怀孕后不久就拥抱了她的孩子,这使她毫无预警地为自己的责任而re悔。
有关怀孕的常见问题包括:
- 婴儿是否会健康。
- 一个女人是否会成为一个好母亲。
- 家庭是否有经济能力控制孩子的开支。
- 新出生的婴儿是否会影响女性与他人的关系。
- 妇女如何处理分娩过程。
- 有了这些,孕妇的精神状态受到干扰就不足为奇了。
如何应对怀孕的心理症状
孕妇可以做很多事情来帮助自己摆脱心理症状的痛苦,其中最重要的是避免将自己归咎于这些症状。 孕妇知道自己并不是唯一一个遭受此病折磨的人,而且她也不在手掌,因此请耐心等待,直到症状消失,通常是在怀孕第三个月后。
孕妇可以采用多种方法来控制这些症状,包括以下几种:
- 充分休息 :疲倦时很难控制情绪,因此,您必须休息并睡咖啡因。 除了晚上睡觉以外,建议孕妇尽量白天打na。
- 做娱乐活动或练习她最喜欢的爱好 :这有助于分散大脑的妊娠症状,即使是在短期内。 例如,孕妇可能会发现自己与朋友共进午餐,却忘记了心理障碍。
- 谈论她的沮丧或心理困扰 ,这是控制心理症状的最佳方法之一,它可能使他们从丈夫,家人,朋友,母亲或其他孕妇那里获得意想不到的支持,他们知道孕妇在怀孕初期会遭受的心理和身体痛苦。 如果要私下交谈,应该去看医生。
- 做一个简单的练习 :体育锻炼可以改变情绪,但不一定会激烈地引起人们的兴趣,但是可以通过散步或游泳来进行锻炼,并且可以释放大脑中的化学物质以增强情绪。
- 在交付之前寻求他人帮助以完成工作 :如果事情变得一发不可收拾,而孕妇由于怀孕或其他症状而无法自己做,可以向丈夫,家人和朋友寻求帮助。