清洁手
洗手是防止各种细菌和疾病感染的手段之一，它只需要水，肥皂或健康的消毒剂，但最重要的是要照顾到我们身体的各个部分，包括手。 如何正确洗手，从而使它们彻底清洁，何时应该洗手？ 洗手前后我们应该考虑哪些步骤？ 洗手的正确方法是什么？
洗手的时间
我们在白天以及与他人的日常活动中与他人进行交流，我们的手更容易受到细菌和各种疾病的侵害，因此除了触手可及之外，还可以触及眼睛，嘴巴，鼻子和舌头等身体其他部位生殖器，尽管很难全天保持双手清洁，但是例如，洗涤过程经常会减少它们与细菌（如细菌）的接触，因此建议采取一系列步骤，在此之前和之后进行洗手；以及如下。
涂抹之前先洗手的步骤
- 在准备食物之前要洗手。
- 服药前或服药前。
- 解决某些伤口或在身上绑绷带时，必须先洗手。
- 触摸眼睛，尤其是眼睛隐形眼镜的放置或取下。
- 穿内部特别是衣服。
建议步骤执行后洗手
- 完成准备食物，尤其是其中包括鸡肉或肉类的食物。
- 完成使用浴室。
- 换尿布。
- 玩千年动物，或误碰它们。
- 打喷嚏或鼻子缝合。
- 自己或自己治疗伤口。
- 使用化学药品作为清洁剂。
- 穿上或脱下鞋子。
- 除了需要在它们暴露于某些污垢或看到它们（尤其是积聚在指甲下）时清洗它们。
如何正确洗手
如前所述，洗手只需要肥皂和水，但是您应该通过以下步骤知道如何使用它们来很好地清洁双手：
- 用水补水。
- 将香皂在双手之间顺利通过。
- 用肥皂和流水擦手至少二十秒钟。
- 擦拭身体的所有部分，包括表面和手指之间，指甲下方，甚至进入肘部。
- 用流水用肥皂洗手。
- 用干净的干棉毛巾擦干手，然后就可以用纸了。