头发切割
要保持头发健康，最重要的事情是剪发，这对于喜欢长发的女性可能会很烦，但是必须保持剪发以增加头发的长度，并在不受到轰击的情况下帮助其保持健康。
剪头发的最佳时间
最好每3到4个月切割一次，方法是切开其四肢，避免像许多女性一样在切割前避免清洗。 另外，请避免每天洗一次，因为一周要洗两次，所以最好将其尽量远离，以增加干燥度的热水洗，并且当您注意到时要剪头发。 ：
- 脱发：摆脱脱发弹片的唯一解决方案是剪断四肢，霜或油不能摆脱这个大问题，并且在开始注意到爆炸时有必要剪掉头发，但是轰炸整个头发，增加伤害； 一次又一次，轰击将头发分成两半或更多。
- 头发受损：有许多因素会导致头发受损，例如化学物质，染料，铁质头发，这些会导致外观不健康，并且由于重叠和干燥而使设计更加困难，然后头发缺乏生命力，容易轰炸和掉落，自然，远离化学物质，并会导致头发受损。
- 发型设计上的困难：当发现发型设计和修剪上有很多困难时，您应该以对称的方式切割四肢，以方便理发师订购。
健康头发的秘诀
- 吃健康均衡的食物； 食物在头发生长，保持头发密度和减少头发脱落方面起着重要作用。 水果和蔬菜中含有维生素B的食品以及肉，米和许多豆类中含有铁的食品是首选。
- 造型时请远离发束，或使用会导致头发干燥和轰击的吹风机。
- 在头发保湿和油浴中使用天然保湿剂，在造型时最好使用宽齿的塑料梳子以防止轰炸。
- 请勿使用会造成损坏的染色化学剂。