芝麻油
是从芝麻中提取的植物油； 它用作烹饪工具。 还可以将其添加到各种类型的沙拉中，以赋予食物美味和风味，以增加食物的营养价值并治疗某些健康问题。 麻油仍被用作替代治疗方法； 使它进入按摩身体肌肉的状态，以消除压力和疲劳。
麻油中含有许多营养素； 它包含一小部分饱和脂肪，高比例的优质“不饱和”脂肪以及维生素K，J和B，以及矿物质的类型，例如磷，铜，铁，蛋白质，镁和钙作为纤维和一组抗氧化剂，对人体的严重疾病有重大影响。
麻油对身体的好处
- 麻油可改善人体的新陈代谢，从而有助于降低血液中的胆固醇，从而保护心脏免受中风和冠状动脉疾病的侵害。
- 麻油中的抗氧化剂在对抗多种癌症（例如结肠癌和直肠癌）中起着重要作用。
- 芝麻油有助于保持口腔健康； 它可以保护牙龈免于发炎，使牙齿增白，抵抗口腔中的细菌和细菌，防止牙齿腐烂和掉落以及治疗口臭。
- 芝麻油改善肠胃健康； 它是一种肠泻药，是一种便秘抑制剂，可治疗结肠问题和疾病。
- 芝麻油含有芝麻物质，可刺激体重，减轻体重，消除肥胖，可刺激体内脂肪燃烧。
- 芝麻油有助于改善皮肤的健康状况，并促进胶原蛋白的生成，以对抗衰老和衰老的迹象，并具有治疗烧伤和皮肤表面受损细胞再生的能力。
- 麻油可降低血糖，并在保护人体免受2型糖尿病的侵害中起保护作用。
- 这种油降低了血压水平，增强了心脏，动脉和血管的健康，并增加了体内良好胆固醇的比例。
芝麻油对头发的好处
麻油会使头发变黑，并防止男女出现早白。 它还可以激活头皮的血液循环。 它可以治疗受损的发质，促进头发生长，改善整体健康状况，并保护头发免受过度暴露于阳光下而产生的有害射线的伤害。 ，并且已被证明对治疗头虱和卵有好处，可以用作保湿剂和调理剂，以软化和抛光头发，打结皮，并治疗干燥的头发掉落。