天然食谱
在测试接发配方的结果之前,您应该考虑到头发不会在一夜之间变长,而是需要一些时间,因为每月正常的头发生长速度仅为6.35-12.7 mm。
芦荟面膜
芦荟或芦荟凝胶有助于头发生长,防止掉落,恢复光泽并减少头皮屑。 要应用此面膜,请将仙人掌凝胶与柠檬汁混合,将其放在头发上,放置二十分钟,然后每周重复一次或两次捕手。 通过混合等量的仙人掌凝胶,椰奶和小麦胚芽油,以不同的方式准备捕手。
蓖麻油
蓖麻油富含维生素E和脂肪酸,尤其是Omega-9脂肪酸。 它自然促进头发生长。 作为高粘度油,它与等量的椰子油,橄榄油或杏仁油混合。 在30-45分钟内,用洗发水洗头。
鸡蛋和牛奶面膜
鸡蛋中含有蛋白质,铁,硫,磷和硒。 所有这些元素对于头发的生长都很重要。 为了增加益处,将其与牛奶和一个鸡蛋搅打混合,加入1杯牛奶,2茶匙橄榄油和半个柠檬汁,将其涂在头皮上测距20-30分钟,然后用冷水清洗,然后洗发,然后每月重复一次此食谱。
接发技巧
护理头皮
应当清洁头皮,用健康的物质治疗并按摩。 它可以增加流向头皮的血液,刺激毛囊,并且每周可以用热油按摩一次。
集中于苦瓜
洗发水用于清洁头发上的污垢,但是它去除了保持头发柔软和健康的天然油脂,因此在可能的情况下必须在洗澡时不使用洗发水,并且每次都要小心使用香脂,它有助于替代脂肪和蛋白质可以防止头发进一步受损,因为必须通过用冷水清洗头发来完成沐浴。
健康的饮食
吃富含维生素A,B,C,E和矿物质(铁,锌,铜,镁和硒)的健康饮食是头发生长的先决条件。 包含这些维生素和矿物质的食物包括鸡蛋,牛奶,鳄梨,燕麦,鲑鱼,全谷类,花椰菜,欧芹,橘子,胡萝卜,甜菜,生菜。 也可以服用膳食补充剂,例如omega-3,omega-6,铁,维生素D,维生素B5和锌。