护发
女人总是需要照顾好自己的头发，以便在保湿和滋养声音方面保持皮肤的美感，并保持头发的状态，并远离导致发脆的所有原因。 发生轰炸的原因有很多，例如暴露在高温下（尤其是在夏天），不断使用热吹风机，使用化学染发剂以及某些营养不足。
干发护理方法
女士，起初您应该知道自己的头发类型，因为众所周知每种头发类型都有不同的方法和某些材料需要照顾。 要保持头发干燥，请遵循以下准则：
- 饮食改变：饮食会明显影响头发； 它由需要70％蛋白质的角蛋白组成，因此应重点关注蛋白质来源（蛋，牛奶及其制品，海鲜，鱼，豆，禽肉，坚果），以及过量摄入的水果和蔬菜维生素和矿物质，例如：（铁，锌，矿物质盐），可增强头发的强度和稳定性，最重要的维生素C位于岛屿和罗勒中，从上述来源中获得的任何缺乏都会导致荷尔吹干毛囊并轰炸。
- 你应该喝大量的水。 它有助于滋润毛囊并提供头发所需的营养，至少您每天应该喝6到8杯眼镜，相当于两升。
- 使用天然油滋润头发：最重要的是（橄榄油，石榴油，椰子油，杏仁油）。
- 每天不要过度洗头：大量洗头会严重影响干发。 因为它会失去由头皮产生的天然油脂，这些油脂在滋润头发和保护头发免受干旱方面起着重要作用，因此建议每周仅洗发XNUMX至XNUMX次。
- 按摩头皮：用指尖按摩头皮的过程有助于激活血液循环，摆脱干旱并适当延长干旱。
- 将鸡蛋混合物与酸奶一起使用：这是可用于干燥和滋养头发的最佳混合物，因此鸡蛋与酸奶充分混合，并用刷子将其分布在整个头发上，保持此混合物半小时，然后清洗用温水冲洗头发。
- 剪发技巧：剪发时恢复人的四肢生长，消除头发，这样就可以保持头发的活力和吸引力。