自然疗法
头皮屑可以通过改变日常饮食并采取以下步骤进行治疗：
- 含锌食物中的食物集中度会限制头皮产生结皮的油脂，锌可以从牡蛎，红肉，家禽和燕麦等动物来源获得。
- 通过减少含糖量高的食物来减少含糖量； 已发现这些食物可能会增加某些人的头皮屑，特别是因为它们阻止维生素B的吸收，而维生素B是体内任何抗头皮屑，抗氧化剂C和E的关键元素。
- 吃大蒜和洋葱，因为它们含有抗真菌的阿利辛。
- 多吃富含维生素B的食物； 例如：豆类，肉类，家禽，鱼类以及一些水果和蔬菜。
家庭疗法
有一些家庭疗法可消除结皮，包括：
椰子油
椰子油的特点是具有抗真菌特性，可润湿睫毛并防止瘙痒，可如下使用：
- 将椰子油与柠檬汁的一半混合。
- 擦一下睫毛，然后用混合物按摩几分钟。
- 至少20分钟后洗净头发。
- 每周重复此过程2-3次。
橄榄油
橄榄油以其保湿特性而闻名，因此可以按如下方法使用它来去除外壳：
- 稍微加热橄榄油。
- 用温暖的橄榄油按摩头部睫毛。
- 用温暖的毛巾遮住头发，并保留至少45分钟或整夜。
- 用洗发水和护发素洗头。
- 每周重复几次该过程。
需要去看医生
需要看医生的条件是：
- 无法治愈的病例表明存在一定条件。
- 感染迹象，如发红，易怒或肿胀。
- 即使使用家庭疗法，也不要摆脱外皮。
- 洗头或洗发会刺激睫毛； 它必须立即停止。
- HIV感染或AIDS，或者人的免疫系统较弱。