美甲
保持指甲的健康和美丽是获得漂亮外观所必需的； 并且由于指甲是人体的敏感部位，因此需要特别注意，并且要经常看起来总是健康和有吸引力，并且这需要始终保持良好的健康状态，并且当颜色为粉红色时，可以判断指甲是否健康，当没有白点时。
继续使用Aston去除指甲油会削弱指甲并使表面变形，并且会由于老化，感染或使用药物而改变指甲的颜色并变黄。为了避免这种伤害的发生，他们诉诸使用所有指甲护理方法来保持手部的美丽。
指甲护理方法
指甲护理是女性为了达到完美状态而寻求应用的重要问题。 在不去美容院的情况下护理指甲的步骤：
- 正确使用散热器来固定坚硬的指甲，指甲干燥后必须进行冷藏。 因为指甲湿了。
- 通过修脚，用维生素E油擦指甲，在皮肤上涂上保湿霜，然后涂指甲油，来进行指甲护理。
- 避免连续使用指甲油去除剂，尤其是与丙酮一起使用； 它可以削弱指甲和变脆。
- 通过吃肉，奶制品来获取适量的蛋白质，因为这些蛋白质可促进指甲生长，使指甲看起来更漂亮。
- 吃含有铁和欧米茄3的食物，因为它们可使指甲健康。 铁可以从谷物产品中获得，例如菠菜和肉。 欧米茄是通过吃利口酒来获得的，利口酒可以保护指甲免于龟裂。
- 避免使用指甲做工具； 因为这会削弱它们，并有助于快速将其破坏。
- 保持身体湿润的工作：因为人体获得的水量会影响指甲，因此建议吃牛奶，因为其中含有锌，这会增加指甲的长度。
番茄混合钉
该混合物的制备和使用：
- 将西红柿与大蒜，盐和少量水混合，然后榨汁。
- 将指甲放在混合汁中一刻钟。
- 继续使用食谱，直到指甲变得健康为止。