美甲
指甲是手的美，是女性的女性气质和优雅的象征之一，指甲暴露于许多削弱和隐藏美的外部因素中，例如女孩每天使用的清洁材料或其他因素，例如：稍后会提到，指甲有很多不同的类型。 有圆形，方形，弯曲和尖头的指甲。
如何保养指甲
对于美丽而结实的指甲，请遵循以下提示：
- 切勿用牙齿和嘴咬指甲，因为这会削弱指甲的生长并使其变得混乱，以及使指甲进入消化系统并对其造成损害。
- 请勿在未戴手套的情况下使用化学药品，因为它们会破坏指甲结构，例如染发剂，粉末或浓缩洗涤剂，并尽量减少使用指甲油去除剂。
- 有些妇女在家中或美容中心使用指甲油。 这些物质是有害的，会阻止指甲呼吸和空气。 有些采用修指甲的方法，这种方法可以消除指甲的存在，并使其在以后清晰地分解，因此尽管使用指甲，但仍应避免破坏指甲的道路。
- 良好的营养并食用富含钙的食物，例如鸡蛋，牛奶，所有乳制品和富含维生素的天然果汁。
- 洗澡时要涂指甲油，以防指甲因暴露于热水而破裂和脱壳。
- 避免打开重型工具，例如金属罐或金属板。
- 修剪指甲，使用透明的保护漆，并通过稍微锥形的棒清洁污垢。
- 服用一些可以增强指甲和头发的维生素，并在药店出售，不需要咨询医生就可以增强。
指甲问题
有几种可能会影响指甲的问题和疾病：
- 由于缺乏饮水，尤其是水，由于缺乏角蛋白而导致指甲脆弱和断裂，并且每天在指甲上涂橄榄油以防止指甲变长。
- 如果指甲苍白，则表明是贫血或由于老化而导致的糖尿病。
- 黑点和白点：黑点表明指甲受到强烈打击，或癌变，白点表明缺乏钙和维生素或使用了某些化学物质并将其永久涂在指甲上。
- 如果指甲全是白色，则表明肝病的发生，但是如果黄色Fidel表示存在真菌病，而蓝色指甲则表明是肺病。
- 指甲牛皮癣会导致指甲穿孔，您应该咨询医生进行治疗。