指甲护理
指甲问题，例如无力，折断和剥落，以及其他使许多女性感到沮丧的问题，并促使她们诉诸使用化妆品，这些化妆品的种类繁多，而且价格往往很高。补品和其他产品的保湿剂的形式，使女士们很难区分它们并选择适合他们的产品，并且可以通过简单的步骤来增强指甲，以下是这些步骤的说明。
加强指甲的步骤
- 您应该考虑用来护理指甲的方法，以查看这是否是最合适的方法，并确定犯下的错误行为，要考虑的是指甲是否被正确剪裁，手部是否润湿良好，以及女士是否非常喜欢用双手工作，例如清洁和用水，指甲是否被牙齿使用，指甲油是否用于多种类型的指甲油等等。 日常活动对指甲的健康和强度有很大影响。
- 减少接触指甲油中丙酮和其他材料等强力化学物质的影响，可损坏指甲的保护层并润湿并干燥指甲，使其脆弱而易碎，经常使用水会使指甲柔软，结实。还容易断裂，指甲要休息，去掉指甲油呼吸，不时切割，不要借。
- 做家务（例如洗碗等）时要戴手套，以保护指甲免受水和化学物质的侵害。 保持双手柔软，指甲湿润，并使用保湿霜和天然油（例如橄榄油，椰子油等）滋润手和指甲。
- 正确的方法是冷却指甲。 正确的方法是从指甲的一侧开始朝向中间，并以相等的行程均匀地移动指甲。 在散热器上滚动手指，然后在指甲的另一侧重复该方法。 此方法需要锻炼，尤其是在女性移动的情况下。 前部和后部的冷却液，以及此发球区，可防止钉子断裂和轰炸，并提高质量。
- 营养在强化指甲方面起着重要作用。 如果营养成分中的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质含量低，那么指甲就会变得脆弱，因此饮食中必须含有蛋白质，维生素E，A，C和D，锌，铁，钙等矿物质，膳食必须富含欧米茄- 3，生物素。
- 使用Nail Buffer指甲工具可帮助恢复血液，淋巴和指甲，使其光泽，营养和强壮，而无需使用化学药品。