美甲
它是包裹指甲的固体材料，主要由角蛋白组成。 它的重要性在于，它可以保持手指的力量和强度，有助于控制精细物体，提高手指的内部温度，支撑手指在物体上的压力，有助于拉伸和便秘。文章我们将向您展示指甲修剪的实用性。
指甲护理
什么有用的指甲修剪
修剪苏南本能的指甲，会给卡拉泰带来很多好处：
- 保护身体免受多种疾病的侵害，因为它可以防止灰尘在其下积聚，从而防止中毒或任何其他感染。
- 方便手指运动，并在各种活动中保持日常工作的灵活性。
- 它使捕获，控制和固定诸如针之类的物体变得更加容易。
- 它可以防止修剪造成的疼痛，因为长指甲通常用衣服刷过。
- 加强指甲并保持牢固。
指甲护理小贴士
- 正确使用散热器，使其正常化，并随着散热器的增长对其进行冷却，并避免来回翻转散热器。 建议沿一个方向冷却。 它是干燥的； 湿指甲通常由于其脆弱而易于断裂。
- 分配时间护理指甲，使用蘸有维生素E油的棉布，将其涂抹在指甲周围的皮肤上，然后用保湿霜轻轻推动皮肤，然后涂抹一层指甲补品。
- 避免使用基于丙酮的除指甲剂，因为它会导致指甲脆弱和干燥，因此建议使用含醋酸盐的除指甲剂。
- 通过吃足够的水来维持身体的水分，此外每天要吃一杯挤奶来获得坚固的指甲。
- 吃足够多的富含蛋白质的食物，因为它们是指甲的必不可少的成分，可以从白肉，红肉，豆制品和乳制品中获得。
- 多吃含omega-3和铁的食物； 它可以保持指甲健康，防止开裂，并且可以从多叶蔬菜，鸡蛋，红肉，坚果和菠菜中获得。
- 切勿使用钉子作为打开东西的工具，因为它们会使指甲变薄，变弱并增加其断裂的速度。
- 定期监控手指以观察真菌的存在。
- 将指甲剪直，以免在皮肤下延伸。
- 穿合适的鞋子来测量脚。
- 使用指甲剪工具防止感染。
- 每天不止一次更换袜子和鞋子。