是什么导致指甲断裂

指甲会很快裂开吗？这一定很烦人，不是吗？当您的指甲被钉在衣服上并被取下时，以及您长时间护理它们时。

指甲完全像头发一样由角蛋白制成。指甲具有三个主要部分：进入皮肤的根部和指甲主体（看起来是粉红色的），其后部有血管；以及指甲的自由部分，看起来是白色的，最容易受到轰击。

指甲的大多数问题（包括指甲变脆）是由当今的惯例引起的，包括：

第一：不使用适当的工具剪指甲：
有些人可能会使用剪刀而不是指甲刀和锉刀，以为它们更适合指甲，但是剪刀会在指甲上形成不可见的层，并逐渐由于其易碎性而开始以脆性的形式出现，从而有助于看起来像衣服。应该注意的是，将钉子切成圆形比较合适，因为它不易发生脆裂和分裂。

第二：大量使用指甲油去除剂：
它有助于去除指甲的外层，从而保护指甲免受外部因素的影响。使用脱漆剂后，指甲可能会变钝并失去光泽。涂上脱漆剂五分钟后，可以用温水浸泡指甲。

第三：经常使用指甲油：
尤其是质量较差时。指甲油会吸收指甲中的水分，因此会由于缺乏保湿而使其破裂。涂上新涂料时，请去除旧涂料并用温水或保湿剂和乳霜润湿指甲。

第四：经常使用洗涤剂和水：
它的设计目的是去除脂肪和污渍，从而影响变得脆弱脆弱的指甲的保湿效果，因此在使用这些清洁剂时必须戴手套。

第五：营养和饮食过量的问题：
这是因为指甲需要适量的脂肪和大量的蛋白质。钙和生物素的缺乏也会影响指甲。除了缺铁之外，同一块铁的痕迹还会在指甲上出现线条。维生素A和C缺乏症加B6，以及omega-3缺乏症咬指甲的原因。

第六：气候变化，例如干燥和寒冷的天气。
第七：体内缺水，每天至少应喝8杯水。