自然疗法
许多人认为物理疗法是一种奢侈，并不重要。 他们认为，一旦被推荐给物理治疗师，治疗期就结束了，而忽略了其重要性，对身体健康的巨大影响以及在治疗疼痛中的重要作用。 ，使循环系统恢复活力，增强背部肌肉，改善脊柱的位置以增加其弹性，在我们了解了物理疗法的所有好处之后，我们现在必须知道什么是自然疗法。
物理治疗是提供给个人的医学专业，其目标是尽可能地恢复受伤之前的状态。 它还致力于在生活的各个阶段发展和维持功能能力。 物理疗法的特征在于它具有治疗症状，外科或医学干预的能力，从而使人体免受伤害其器官的化学毒素的伤害。
物理疗法
进行物理治疗的方法和方式很多：
治疗性练习
理疗师会根据个人情况和受伤情况，在科学和计划的基础上进行治疗性锻炼。 这些练习旨在恢复受伤部位的正常功能，保持当前位置不变，或努力提高受伤部位对身体的反应效率，并与他们互动，直到受伤部位康复为止。
水疗
在这种类型的治疗方法中，与经验丰富且训练有素的从业人员合作，在水池中为个人进行治疗性锻炼。
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- 促进运动锻炼的灵活性。
- 加强锻炼时的抵抗力。
- 促进需要在现场加重的活动。
- 方便人工治疗。
- 促进锻炼，以增加循环和呼吸的强度。
- 确保患者在治疗期间放松。
- 降低受伤风险或在康复计划中再次感染的风险。
手动治疗
在这里，用手诊断和治疗许多不同的症状，以便识别造成该成员疼痛或局限性的成员，并对其进行划分，以便可以通过移动或软组织治疗以及移动和治疗关节来对其进行治疗。
热疗
这是最常用的方法之一，特别是对于有肌肉紧张的患者，目的是加热患处，增加流量和减轻疼痛。
冷冻治疗
在这里，低温和低温可用于治疗疼痛，紧张或肿胀，缓解疼痛，治疗现代和慢性损伤，帮助运动，摆脱腹胀和肌肉拉伤。
电解
该治疗旨在加热患处，减轻疼痛和肿胀，修复伤口和恢复肌肉。