这种治疗包括使用亮度范围从2000到5000 lux（相当于烛光和子宫光）的明亮白光。 灯塔的平均亮度在50到500勒克斯之间。
事实证明，强光疗法可有效治疗痴呆，睡眠综合征和月经不调
冷激光治疗
使用低强度激光束刺激细胞水平的自然愈合过程，冷激光疗法已被证明可有效治疗疼痛，损伤和肌肉脱垂综合征。 在牙科和皮肤病学中也有效
光谱光疗
暴露于自然阳光和其他形式的全光谱可以有效缓解多种疾病，包括抑郁症，运动能力增强，高血压，偏头痛和经前症状
阳光仍然用于支气管阻塞胆汁，全光谱光和明亮的白光也可有效治疗季节性季节性毛发功能障碍
季节性头发功能障碍的一般症状，也称为冬季抑郁症，包括抑郁，玩耍，贪婪和缺乏性欲