甜杏仁油
众所周知，甜杏仁油含有高水平的维生素，主要是维生素A和维生素E，以及许多氨基酸，例如亚油酸和其他矿物质和抗氧化剂，这些成分在一些重要领域（例如，护发）中使用并从中受益以及长期使用对大部分人的不利影响，以下是对某些使用领域和使用方法的说明。
在皮肤上使用甜杏仁油
甜杏仁油已被证明具有很高的皮肤护理能力。 它用于使皮肤变亮并去除其上的黑斑。 它还可以滋润皮肤，去除皱纹，改善外观，消除唇裂并使其光滑。 通过执行以下操作：
- 用肥皂和水清洁皮肤并充分干燥。
- 甜杏仁油适用于皮肤的所有区域，除了眼睛周围的区域。
- 用甜杏仁油按摩皮肤至少五分钟，然后留在皮肤上，直到彻底饮用为止。
最好在睡觉前使用此方法，以使甜杏仁油整夜保持在脸上，并在醒来时进行清洁。
用甜杏仁油染发
甜杏仁油中含有大量的维生素，可以滋养头发，例如镁和铁，它们可以滋润毛囊，增强毛囊中的囊泡，并激活通过它的血液循环。 甜油的好处延伸到增强睫毛的睫毛并增加其密度和长度，大多数女孩要实现，甜杏仁油可以通过以下步骤用于头发：
- 用甜杏仁油蘸一下指尖。
- 头皮为您提供指尖，直到您吸收最多的甜杏仁油。
- 将油留在头发上三分之一小时，然后用肥皂和水清洗。
每周重复两次使用，以获得最佳效果，而在睫毛上使用甜杏仁油的方法如下：
- 从睫毛膏和科尔的睫毛膏中洗净睫毛。
- 浸入棉质耳塞用甜杏仁油清洁耳朵。
- 用棉钉将甜杏仁油加到睫毛的根部。
为心脏使用甜杏仁油
美国食品和药物管理局解释了甜杏仁油对整个身体，特别是对心脏的重要性和巨大益处，因为它是一种不含饱和脂肪，富含维生素和健康脂肪的天然油脂，可以活化血液循环，预防心脏病。 在该地区使用甜杏仁油仅成人每天可饮用30毫升，并防止其在儿童和青少年中使用。