岛屿
许多人热衷于吃生的胡萝卜或将其作为鲜榨果汁喝或引入它们来烹饪食物，以了解它们的健康益处和抵抗各种疾病的能力； 因为它含有维生素，矿物质和抗氧化剂的重要营养成分，并且具有吸引力和颜色，以及甜美，清新的口感，深受成年人和年轻人的喜爱。
但是对于许多人来说，可能隐藏着苦味无穷的岛屿的叶子可能超过根部的叶子，它富含叶绿素绿色，此外维生素C的含量比其他任何类型的蔬菜都高，并且含有大量的钾，这使它们成为对身体有益的顶层绿叶，这与人们普遍认为这些纸有毒且无用，当然是完全错误的信息相反，因此可以在洗涤后切碎绿叶并将它们添加到当局的菜肴和各种汤中，以增加它们的营养价值。请注意，岛屿的叶子有时可能对某些人造成暂时性过敏。
胡萝卜叶的好处
- 胡萝卜叶有助于恢复受损的皮肤细胞，恢复燃烧或愈合伤口的组织，并加速身体瘀伤的愈合。
- 清除肝脏中的毒素和感染，清除整个身体中的杂质和废物，也是黄色的液体。
- 防止体内癌性肿瘤的生长，并阻止自由基富含抗氧化剂。
- 改善心肌的功能并保护动脉和血管，并降低高血压的比例并预防中风的发生。
- 帮助改善视力，加强视力并预防夜病。
- 它可以增强血液和治疗贫血。 它富含重要矿物质，可以滋养和滋养身体。
- 增强免疫系统性能并有助于抵抗疾病。
- 利于利尿，改善肾脏和膀胱的工作并清洁感染。
- 增加母乳喂养母亲的产奶量。
- 它可以净化血液并从中排出尿酸，因此有助于治疗痛风。它还具有防腐作用，驱虫性肠蠕虫，制止由有害细菌引起的腹泻，还排出了风中的“气体”。胃和肠，并帮助治愈胃溃疡。
- 身体会刷新并赋予能量和活力。
- 它使用煮沸后浸入的岛屿小叶作为沐浴后的沐浴露，有助于治疗男女过多出汗的问题。