红毛丹的果实
红毛丹的果实是一种可食用的热带树果实，例如荔枝和龙眼，起源于印度尼西亚以及菲律宾，泰国，柬埔寨，斯里兰卡，印度，马来西亚和澳大利亚等其他地区。 这个名字在马来语和印尼语中被字面翻译为“诗歌”。他们的皮肤通常是红色或黄色，但果肉是甜，酸性和柔软的白色。 质地可以立即食用。
这种水果接近葡萄的味道，具有很高的营养价值。 它包含大多数矿物质，维生素，氨基酸和抗氧化剂。 它由镁，钙，钠，铁，磷，钾和锌以及维生素B，C，叶酸，硫胺素，核黄素和烟酸组成，还含有碳水化合物，植物纤维，脂肪和蛋白质以及良好的营养。卡路里和水的比例。
红毛丹水果的好处
- 帮助控制血糖，降低血压。
- 刺激口渴，并与渴求水分的环境作斗争，增加能量产生，赋予人体至关重要的活力，并刺激酶的分泌。
- 维生素C改善铁和铜的吸收，从而增加肠道中其他食物的吸收。
- 含有没食子酸，可以保护人体细胞免受伤害和氧化，因为它可以对抗导致癌症的自由基。
- Rambotan有助于产生白细胞和红细胞并刺激免疫系统。
- 它有助于修复体内受损的组织，恢复细胞，清洁肾脏的毒素，废物，沉积物和砾石，并改善其功能。
- 致力于增强骨骼，重建并保护其免受脆性和骨折的侵害，还可以增强牙齿的强度并防止牙齿掉落和腐烂。
- Rambotan可治疗贫血，铁缺乏症引起的贫血，增加血液中的血红蛋白并为身体的细胞提供氧气，从而减轻头晕，头痛和全身无力的症状。
- 影响食欲的原因是长时间处于饱腹状态的纤维可以减少饥饿感，并有助于调节和减少多余的体重。
- 神经外科治疗神经，放松神经并帮助放松。
- 改善消化并含有抗炎药，可以杀死引起腹泻和痢疾的真菌和肠道细菌，它们是肠道的良好消毒剂。
- 改善头发健康并滋养其皮毛。 它还可以改善皮肤质地，并变得更加柔软，柔软和新鲜。