芥子油
芥末油是对人体健康的精油之一，是从芥末籽中提取的。 它的起源可以追溯到印度。 也许它的最重要特征是其浓郁的味道。 它还含有许多维生素和重要营养素，例如维生素E，维生素A，钙，蛋白质和omega-3。 此外，它还进入了化妆品领域，在本文中，我们将讨论它对人体的总体好处以及美学上的好处。
芥末油对人体的好处
- 它含有不饱和脂肪，有助于降低胆固醇，从而使您的心脏保持健康。
- 减少多余的体重，因此建议减肥的人服用。
- 维持肝脏的健康，因为它可以刺激体内的胆汁。
- 治疗消化系统疾病，并减少病毒和各种细菌感染肠道的可能性。
- 它用于治疗各种皮肤感染，例如湿疹，牛皮癣等。
- 促进体内血液循环。
- 有助于极大地增进食欲，因此建议为瘦弱的人食用。
- 减轻关节疼痛。
- 保持肌肉健康。
- 改善情绪，从而减轻神经质和心理压力。
- 加强免疫系统。
- 清除体内毒素和污垢。
- 降低体温。
芥末油的好处
对于头发
- 由于头发中含有对健康重要的元素和维生素，因此可以保持头发的健康，可以将其放在头皮上并按摩XNUMX分钟即可使用。
- 减少脱发，也治疗头皮，可以通过在碗中放入四分之一杯的椰子油，芥末油，橄榄油，杏仁油并充分混合，然后将混合物放在头皮上并用一个塑料袋，放置至少四个小时，然后用水充分冲洗头发。
对于皮肤
- 减少手的龟裂，可通过将适量的手放在手上并彻底摩擦而使用。
- 保持皮肤健康，可以通过在锅中放入四分之一杯芥末油，四分之一杯椰子油并充分混合，然后将混合物涂在皮肤上并按摩五分钟来使用。
- 增加皮肤的新鲜度，可以通过将四分之一杯的芥末油和三汤匙面粉混合在一个碗中并充分混合，然后将混合物放在皮肤上放置XNUMX分钟，然后将其洗净来使用。用水润肤。
- 去除嘴唇上的裂纹。