橄榄油
许多人以多种方式使用橄榄油。 由于具有多种益处，它含有对人体有益的大部分脂肪酸，亚油酸以及许多维生素和矿物质，由于其对人体的巨大益处，被认为是消除许多疾病的天然疗法。
用橄榄油按摩的好处
持续头痛，缺乏睡眠，缺乏舒适感，分心和胃部不适的症状； 用橄榄油按摩水分，然后从冰冷的身体上去除。 按摩的好处包括：
- 消除关节，背部和颈部的疼痛。
- 努力消除心神分散和增加注意力。
- 收紧身体，适当燃烧脂肪，并消除脂肪。
- 消除一些麻痹和不育的情况。
- 增加皮肤光滑度和保湿。
- 缓解压力和放松情绪。 按摩身体时，可以在橄榄油中添加一些最受欢迎的芳香油，以放松身心并舒缓身体。
- 刺激血液循环。
- 打开毛孔，清除体内毒素。
- 滋养组织并增加体内的感觉。
- 积极思考的增加。
- 消除皱纹并延缓其出现。
- 减少炎症和慢性皮肤溃疡。
- 处理肾脏问题，尤其是在透析的情况下； 用橄榄油和少量生姜按摩胃，并在清晨喝一汤匙橄榄油。
- 通过用橄榄油按摩身体以缓解阿尔茨海默氏症的症状来治疗阿尔茨海默氏症，每天吃一汤匙橄榄油和少量的腰果以及两汤匙蜂蜜。
- 消除粉刺的影响并减少粉刺的出现，尤其是位于背部，颈部和胸部的粉刺。
- 处理身体上的裂缝，按摩身体时最好在其中加入少量蓖麻油，并擦拭裂缝处。
不要用伊斯顿油按摩
在某些情况下，禁止使用橄榄油，具体如下：
- 脊椎受伤，关节或肌肉破裂。
- 皮肤或静脉曲张发炎或某些心脏问题。
- 患有晚期疾病或呼吸困难的癫痫或哮喘。