橄榄油
自古以来,橄榄油就一直用于皮肤护理。 在埃及女孩中很普遍。 它不仅被克娄巴特拉(Cleopatra)所使用,而且还被人们所认可,并被人们认为是一种化妆品。如今,人们对橄榄油及其益处有了认识,并且由于引入了丰富的益处,它成为美容专家,因为它具有丰富的益处。制造很多化妆品。 在本文中,将提到橄榄油对面部尤其是睡眠前最重要的好处。
橄榄油的营养价值
特级初榨橄榄油包含许多对健康有益的营养物质。 它包含抗氧化剂和炎性物质,以及许多植物营养素和羟基酸,其中四分之三包含omega-9和油酸。 橄榄油是维生素E的良好来源。
橄榄油的好处
橄榄油有很多好处,它们通常属于人体,尤其是皮肤,尤其是:
睡前橄榄油对脸部的好处
在睡觉前将橄榄油涂在脸上的最重要好处是:
- 治疗皮肤干燥并使其柔软,所以当您将油留在脸上直到早晨。
- 通过在睡觉前将橄榄油放在眼睛下方,并在第二天早上将其保留在眼睛下,消除眼睛周围的皱纹和细纹。
- 通过在睡眠前添加一滴橄榄油润湿并使其光泽,来治疗嘴唇干裂和干燥。
- 每天用橄榄油按摩脸部5分钟,以减少皱纹,使脸部年轻有光泽。
- 喂饱睫毛,在睡前将少量橄榄油涂在睫毛上,使它们呈深色。
- 将一块棉布浸入一定量的橄榄油中,然后将其擦过脸部,以清除彩妆,从而清除残留在脸部和死皮细胞中的化妆品和杂质。
橄榄油的一般好处
橄榄油最重要的健康和一般益处:
- 预防心脏问题。 橄榄油中含有70%的单不饱和脂肪酸,可减少血液中胆固醇的积累,从而保护心脏。
- LDL包含40种抗氧化剂,可最大程度地减少LDL引起的氧化影响,从而减少心脏病发作和其他问题的机会。
- 促进体内新陈代谢以及骨骼的正常生长。
- 改善消化和排便。
- 预防胆结石。
- 降低某些癌症的风险,例如肠癌和直肠癌,并有助于预防乳腺癌。
- 预防高血压。
- 通过将橄榄油放在患处上并使其吸收皮肤来治疗晒伤。
- 在入睡前按摩受橄榄油影响的部位,以消除体内的妊娠纹。
- 处理破裂的男人的脚跟和缝隙,因此在睡觉前将橄榄油涂在男人的脚跟上,然后穿上袜子,第二天早上睡出去以获得结果。
- 抚平卷发,在头发上滴一滴橄榄油,然后梳理。
- 通过在沐浴前将橄榄油和蜂蜜放在头发上,可高效处理干发。
- 通过在睡前将几滴指甲上的指甲滴干,使指甲干燥,使它们有光泽。
- 每天用一汤匙将口臭处理两次,每天一次或两次,以处理口臭。
睡前脸部橄榄油的天然配方
夜间橄榄油霜
该食谱可通过以下步骤准备:
主要成分 :
- 半杯橄榄油。
- 四分之一杯水。
- 四分之一杯醋。
制备和使用方法 :
将成分彼此充分混合以得到柔软的糊状物,然后在睡觉前戴在脸上,第二天早上离开,然后用温水洗净脸并充分干燥。
橄榄油和玫瑰油
该混合物有助于消除面部皱纹并紧致皮肤,并按照以下步骤准备混合物:
主要成分 :
- 两汤匙橄榄油。
- 6滴玫瑰油。
制备和使用方法 :
将成分彼此充分混合,然后将混合物放在干净干燥的脸上,同时轻轻按摩几分钟,着重于皱纹区域,然后在第二天早上将混合物放在脸上,然后洗净并擦干很好,建议继续使用该混合物来收紧皮肤,并获得所需的效果。
橄榄油和椰子油
这种混合物有助于消除额头皱纹(这是最可见的区域之一),其制备方法如下:
主要成分 :
- 几滴橄榄油。
- 几滴椰子油。
制备和使用方法 :
将各成分充分混合,然后将混合物轻轻按摩在额头上几分钟,然后整夜熬至第二天早晨,在此用水冲洗并充分干燥前额,建议继续使用混合物以获得最佳结果。
橄榄油和大蒜
这种混合物有助于有效消除痤疮和疤痕。 大蒜含有阿利辛化合物(allicin),具有抗菌特性和发炎作用。
主要成分 :
制备和使用方法 :
- 将蒜瓣去皮,然后炸。
- 橄榄油在火上加热。
- 将切碎的大蒜加入热橄榄油中,放火15分钟。
- 过滤大蒜混合物。
- 睡前将混合物涂于患处,并作圆周运动按摩。
- 第二天早上用温水和适当的乳液冲洗该区域,然后充分干燥。
- 建议每天重复此混合物以获得所需的结果。
提示和建议
将橄榄油放在脸上时要考虑的提示和准则:
- 避免在油性皮肤或出现湿疹等皮肤问题时使用橄榄油。
- 将前臂放在脸上之前,请先进行测试,以确保对橄榄油不敏感。
- 将多余的油脂涂在脸上后需要擦拭,以防止面部毛孔堵塞。
- 注意选择优质油,且不含任何添加剂或化学物质。