一个介绍
美已经成为男女双方都非常追求的东西，而我们中那些不愿维护美的人，它不是偶然产生的，我们也不是那么容易得到的，我们必须保留上帝给我们的恩典。美使我们在日历中获得最好的成就，有时在我们的皮肤上出现负面症状，并可能失去光泽和光彩，并且有不同的不健康迹象，其中一些症状是造成这种情况的原因，还有其他因素我认为这两种情况都是默认情况。皮肤护理是造成损坏的主要原因。 其他因素也可能是不遵守饮食的一般卫生规则，通常会导致皮肤损伤。 另一方面，不能保护皮肤免受外界因素的影响，例如天气波动和老化。 它们在失去皮肤新鲜度和出现我们需要的皮肤问题方面起着重要作用。
皮肤护理
第一层是外层，由死细胞组成，并且不断变化。 它被认为是对抗细菌的初始防御线，如果被忽视，则该细菌是脆弱的。 中间层由分布在其中的组织组成。 神经和血管。 第一个任务是将食物携带到皮肤上并赋予皮肤弹性和强度，最后一层是最深的，这是制造脂肪或脂肪并滋养皮肤的容器，因此我们必须遵循良好的饮食习惯和包含所有营养的蛋白质，碳水化合物，维生素，矿物质和铁等必需品和必需品，可以帮助血液输送氧气，使皮肤清爽亮丽。
皮肤通常分为五种：正常，干燥，敏感，混合和油性皮肤，这将是我们谈话的重点。 每天，通过放置防护制剂来填充毛孔以保护它们免受有害天气的影响，有助于消除残留的杂质和污垢。
油性皮肤用水
油性皮肤需要大量的水。 研究表明，每天喝八杯水可以使它具有生命力和新鲜度，并能够抵抗积聚在其表面的丘疹，皮疹和脂肪。 有必要每天用温水洗净脸部，并防止使用热水，以免引起发炎。脸部皱纹增加，填补毛孔，防止粉刺出现。