杏仁油
杏仁油是最重要的油之一，它是从杏仁的果实中提取的，有两种类型的杏仁油：第一种是甜杏仁油，可以食用从杏仁的果实中提取的油，第二种是苦杏仁油，是从未食用但使用过的杏仁果实中提取的，富含维生素A，E，D，并且富含钾，镁。
甜杏仁油的好处
甜杏仁油包含许多一般好处，包括：
- 保护心脏和动脉； 杏仁油可保护血管和动脉，因为它含有Omega 6（可改善和激活血液循环），还含有叶酸和钾中的甜杏仁油，有助于预防危机和中风。
- 降低体内有害胆固醇的含量，从而保护人体免受多种疾病的侵害。
- 激活消化系统。 当您吃甜杏仁油时，肠子变得更柔软，甜杏仁油可防止便秘。 它不断地从体内排出废物。
- 它可以增强免疫系统，因为它含有甜杏仁油，两者混合后可以激活免疫系统并增强对疾病的抵抗力。
- 用甜杏仁油按摩疼痛部位，缓解肌肉疼痛，关节痛和肌肉痉挛。
- 由于甜杏仁油可激活血液循环，进而刺激大脑的功能，因此可以增加智力活动，提高注意力和养护的速度。
杏仁油的美学益处
- 通过每天一次在皮肤上涂抹甜杏仁油一刻钟，滋润皮肤并使其免受干燥和龟裂的困扰。
- 它可以去除皮肤上的色素和深色污渍，并每天用甜杏仁油在黑暗的地方涂漆半小时，同时继续这样做，不需要的污渍和色素沉着将逐渐消失。
- 它可以治疗因阳光引起的皮肤灼伤，您应该每天继续用甜杏仁油涂抹皮肤，直到灼伤消失。
- 它可以滋润头发，使头发更光滑更轻盈。 这可以通过在沐浴前半小时用甜杏仁油刷头发来完成。
- 去除头皮的皮肤； 它可以剥去头皮并将其结皮清除。
- 增加睫毛的生长和浓密的眉毛：它是最重要的油之一，用于增加头发的眉毛和睫毛的生长。