许多接受日光照射的女孩将皮肤从白变到阿斯玛（Asmar），但是皮肤从出生起就不会变白，而是变白了，只是变白了，尤其是夏天，由于大海和暴晒的频率，女孩的肤色会发生变化长时间在阳光下，一些食谱可以帮助女孩恢复其自然肤色。 这些食谱可以帮助消除黑斑。 天然混合物成功的最重要因素是持续使用。 我们将提供一些自然的好处：柠檬：包含天然物质，可减轻皮肤，消除黑斑，去除网眼和抗氧化剂，是有用的抗氧化剂。 牛奶：牛奶可去除死细胞，并打开皮肤的颜色。 橙色：包含抗氧化剂，维生素C，并能使皮肤变白。
甜杏仁油：可以使肤色统一，并可以消除黑眼圈。
蜂蜜：它的特点是对皮肤，皮肤细胞的再生及其抗氧化剂的保护作用强。
土豆：我们去除谷物，清洁皮肤，打开皮肤的颜色。
大米：打开皮肤的颜色，不会将皮肤颜色从棕色变成白色，并保护皮肤免受晒伤的伤害。
第一个捕手可用于统一肤色，并可用于减轻肤色，柠檬柠檬按摩：
我们带一汤匙柠檬和一茶匙蜂蜜，然后将混合物撒在脸上，然后将其放在皮肤上10分钟，然后用温水洗净脸部，使混合物更粘稠。每周3次添加牛奶，经过一段时间后，可以看到脸部的颜色如何统一和开放。
第二件事是番茄柠檬汁：
我们将柠檬汁和番茄汁放在一起，并添加它们的混合物。 加一点黄瓜汁来滋润皮肤。 放置捕手之前，先用一根棉管弄湿面部和颈部，然后放置不超过15分钟。 在脸上，然后用温水洗净脸部和颈部。 首次使用时，一周后一周一次，将其涂抹于面部3次。
红薯面膜：
将红薯用湿棉布放在脸上，留在脸上一刻钟，然后在皮肤上干燥后，用温水将捕手取下。 我们每天使用捕手一个月。
一个非常有用的面膜是大米面膜：
然后，我们在搅拌机上将大米碾碎，直到变成软糖为止，然后放入适量的碾米，加少许玫瑰水，直到变得坚硬。 当我们粘贴时，将面膜放在皮肤上一刻钟。 混合不断地。
最后我们说，通过使用口罩，我们可以获得最佳的肤色均匀性，但是在用水将捕手表面洗净，然后将捕手放置之前，这样可以打开毛孔，从而容易吸收矿物质和矿物质。构成面膜过程中使用的水果和蔬菜的维生素。