喂宝宝
在孩子的最初几个月,孩子需要适当的营养以建造能够维持其免疫力和运动所需能量的物体。 孩子生命的第一年通常令人兴奋,父母和孩子双方都充满了很多事情。 儿童的成长和饮食方式发生了许多变化。从最初几个月对母乳的直接依赖或仅配方奶的饮食过渡到固体食物饮食对于婴儿的喂养和成长至关重要。
宝宝何时开始进食
母乳是至少到该年龄的婴儿的首选选择(或配方奶)。 当孩子大约六个月大时,在正确的时间提供固体食物也很重要,这样铁的库存就会减少并且孩子需要除母乳之外的其他食物以防止诸如铁缺乏的喂养问题,应该在大约六个月内开始为您的孩子提供固体食物。 儿童在准备吃饭时可能会有所不同。 有些先于其他准备。 父母应注意孩子准备就绪的迹象第一固体食物,您如何知道孩子是否准备好吃固体食物?
婴儿进食欲望的迹象
有明显的孩子愿意进食的迹象,例如:
- 观察他人进食并在有食物的情况下向前倾斜的情况。
- 供应食物时张开嘴。
- 伸出手并握住食物。
婴儿不愿进食的迹象
如果孩子尚未准备好或者对固体食物不感兴趣,或者孩子感到饱食,他或她:
- 将舌头从口腔中取出。
- 紧闭嘴,将头移开。
- 哭了
- 将悬挂物推开。
如果在您第一次尝试喂养婴儿时发生这种情况,请不要担心,几天后再试一次。 对大多数孩子来说,第一次吃固体食物时吐口水是正常的。 如果您继续喂养它们,它们很快就会学会吞咽,并且通过经验您会知道孩子何时饥饿,生病或不愿进食或疲倦,这对于选择合适的时间和类型喂养孩子很重要。
喂养孩子的提示
- 食物应该用适合婴儿大小的小汤匙盛放,切勿放在奶瓶中。
- 开始喂养宝宝时要保持镇定和放松。
- 确保孩子坐着舒适,不会感到极度的饥饿或紧张。
- 每次给孩子吃一种新食物,并尝试几天,然后再添加另一种食物。
- 儿童通常在初次食用时会拒绝食物,可能需要5到10次尝试才能让婴儿接受新食物。
- 吃饭时与孩子呆在一起,让他和家人一起看书和学习。
- 婴儿一开始可能只有一个汤匙,但是随着时间的流逝和练习会增加。
- 保持耐心并做好准备。 所有的孩子在学习饮食时一团糟。