让宝宝满意的方法
孩子一岁的营养对于健康成长至关重要。 它还可以帮助孩子发展口语和运动技能。 必须根据宝宝的饮食技能和年龄正确喂养宝宝。 这里有一些建议可以帮助您喂养宝宝。
婴儿饥饿和饱胀的迹象
有一些一般的迹象表明您的孩子饿了，例如哭泣，试图抓住或摆动乳房或牛奶瓶，指着汤匙或食物托盘，或将手移到嘴上并用手指指着。 您的孩子可能会吃得足够饱，包括：远离瓶子或牛奶，入睡，改变坐姿或试图移动，摇头，紧闭嘴或积极地动手。
母乳喂养
给他们喂食的孩子知道他们是否仍然饿或饱了，母乳喂养的婴儿应该每天母乳喂养8-12次，每次喂养大约10-15分钟。 他们每天不吃母乳6到10次，当您的宝宝开始吃固体食物时，他对母乳喂养的依赖性就会降低，从而增加您缓慢给他喂固体食物的量，并减少母乳的量连续地和逐步地。
喂宝宝
喂养婴儿的准则之一是，从给宝宝喂食的所有外部营养素中加入半汤匙或少于半汤匙。 逐渐增加食物，直到汤匙满为止。 尽管许多人开始依靠谷物来喂养婴儿，但几天来进展缓慢。 如果您正在母乳喂养，则可能要从蔬菜开始，然后去吃肉以提供母乳中含量较低的食物。 建议使用豌豆泥，玉米泥和地瓜，不要添加盐，糖或其他调味料。 避免菠菜X，绿豆，南瓜和胡萝卜； 他们包含可能导致贫血的硝酸盐。
当您的孩子在9到12个月大之间时，请慢慢减少其捣碎食物的摄入量，并提供更多手工食用的食物。 婴儿要等到12个月20分钟后才能正常使用叉子或汤匙，这是为了减少对电视等食物的干扰，而且大多数婴儿每天应吃3-6次（3顿主餐）和2-3种零食）。