婴儿睡觉
母亲对婴儿非常感兴趣，因此一定要了解所有知识，以为婴儿提供最大的舒适感，而对答案最重要的问题是：婴儿要睡几个小时？ 睡眠时间随年龄的变化而不同吗？ 儿童睡眠的自然和异常图像？
新生儿每天大约睡18个小时，其中大部分时间是在晚上，可能一天一天取决于孩子的天性。
当孩子达到3个月大时，他的睡眠开始更加规律，晚上可以连续睡五个小时。 这为父母提供了良好的睡眠和休息的机会，当婴儿年满一岁时，他的睡眠将更加规律，可能达到14小时。
睡眠小时数
六周大的新生儿
婴儿每天睡眠16到20个小时，并且婴儿有所不同。 这些时间中的大多数时间可能取决于孩子的天性，在晚上或白天睡觉。 有时，孩子连续睡觉几个小时或间歇性睡觉。 几周，可能是晚上最多的睡眠，因此它使父母更容易按照孩子的睡眠方式进行锻炼，以及从今天到6周龄的孩子的睡眠性质：
- 婴儿的睡眠将一直持续到6周大，否则母亲有时可能不得不抽筋来喂养他。
- 除非有感觉，否则孩子可能不会从任何声音或噪音中醒来。
六个星期的年龄四个月
儿童每天睡9个小时到12个小时，每晚睡8个小时，两次小睡（一次小睡约两个小时）。
四个月大的九个月
在此期间，孩子的睡眠较深，并且不比一生开始时的睡眠深，并且还将开始出现个人睡眠的性质，即那些依赖于遗传的睡眠，无论是浅睡眠还是浅睡眠会受到较少声音的影响，并且大约晚上7小时，两次小睡（一次小睡大约一个半小时）。
9个月至2。XNUMX年
婴儿每天睡约10到11个小时，包括每晚睡7到8个小时，小睡2个小时。
两岁以后
- 通常，孩子会睡得很深，但是睡眠是他在玩耍，运动，走路和学习中承受压力的结果，这对于孩子来说是一个成就年龄，并且就每个孩子的睡眠深度而言，这是不同的。
- 有些孩子可能会失眠，这通常不是真实的，但这是由于孩子渴望更多的玩耍和运动而引起的，尤其是在家人尚未入睡的情况下。
- 父母可能会开始让婴儿独自睡觉，这是孩子容易接受或抵抗的重要阶段。
- 孩子在入睡前应有一定的习惯，不应忽视。 最好不要看电视或拿着电子设备。 建议将礼仪输入浴室，一杯热牛奶，刷牙，阅读故事或听安静的歌曲。
- 睡前两个小时不要给他糖果，以防止他更多的精力和移动的欲望。
- 为了不耽误睡眠，最好在预约前约一个小时开始睡眠。
- 为了防止睡眠延迟，孩子喜欢在早晨和下午睡觉，以使晚上更容易入睡。
- 在习惯化期间，您应该对孩子有耐心，让其独自睡觉或改变睡眠系统。