微笑是美丽的秘诀，是吸引人的美的秘诀，而牙齿又是微笑的主要部分。没有美丽的笑容就没有美丽的牙齿，因此年轻人之间存在着明显的竞争使牙齿美丽白皙，不含化学物质的天然方法是最安全，最健康的洁白牙齿的方法。 一些研究表明，进入大多数念珠菌病的双氧水或双氧水的使用会刺激口腔中任何癌症的生长，因此要谨慎行事，以保持洁白的牙齿并保持口腔健康。
任何人都可以通过许多简单，自然的自然方法来美白牙齿。 它很便宜，不需要做很多事情就能得到满意的结果。 从这些方法中，我们选择以下内容：
- 橄榄油含有有效成分，可用于增白牙齿，增强牙齿健康和保持牙龈健康。
- 连续使用牙膏，牙膏中含有有效的物质，可消除导致牙齿受损并将颜色变成黄色的微生物。
- 使用鼠尾草叶粉加少许盐，然后进行牙齿按摩并清除牙龈。
- 使用草莓混合物和小苏打的混合物，将捣碎的草莓与小苏打混合，每周刷一次牙齿，然后用水清洗并使用牙膏使牙齿变白。
- 将木炭混合物和柠檬汁磨成粉，制成木炭粉，然后将其与少许柠檬汁混合，制成混合粉。 使用之前，最好先刷牙并粘贴牙齿，然后再用木炭和柠檬汁刷牙。 它与牙齿上的层结合，洗煤时摆脱了黄色层，并帮助柠檬汁增加了碳工作的效率，并且每天都可以使用此方法。
- 使用牙膏和少许蜂蜜的混合物，并用其清洁牙齿三天。
- 使用柠檬汁和小苏打的混合物，并使用牙刷清洁牙齿。
- 最大限度地减少咖啡，雀巢咖啡，软饮料和各种包含咖啡因的饮料的消耗，它可以使牙齿呈黄色，而相比之下，可以饮用含氟漂白牙齿的适量茶。
- 停止吸烟。