我该如何漂白牙齿?

泛黄是包括男女在内的大多数人所遭受的问题。 牙齿的泛黄会影响牙齿的外观,因此形状看起来不吸引人。 这表明不良的口腔和牙齿护理以及不良的习惯会损害牙齿的健康并使其看起来不适当。

牙齿泛黄的原因

要治疗牙齿发黄,有必要知道此问题的原因:

  1. 吸烟是牙齿健康的最大敌人。 它可以在牙齿上形成黄色层,并可以削弱牙釉质。
  2. 酒精饮料。
  3. 喝含咖啡因的饮料。
  4. 对清洁牙齿缺乏兴趣。
  5. 多吃红茶。
  6. 引起牙龈发炎,从而导致牙齿上的细菌,然后逐渐削弱年龄并最终消失。
  7. 吃一些含有色素的食物。
  8. 服用一些引起疾病的抗生素会削弱年龄免疫力。
  9. 钙收集在牙齿周围,这称为钙化。
  10. 经常过量使用氟化物。
  11. 岁月的痕迹。

牙齿增白和消除泛黄的方法

  • 减少摄入含咖啡因的饮料。
  • 尽量少喝茶。
  • 远离酒精。
  • 避免吸烟。
  • 减少含有食用色素的食物。
  • 不要每天使用氟化物,而是每周使用两次。
  • 照顾牙齿的清洁度,每天刷三遍。
  • 每天用牙签和线清洁牙齿,以清除食物残渣。
  • 用盐和冷水溶液治疗牙龈发炎,加入一茶匙醋,每天冲洗。
  • 每天晚上,晚上用甘油油按摩牙齿,直到牙齿泛黄为止。
  • 您可以用橄榄油按摩牙齿,方法是在棉布上涂油,然后刷牙一周,之后您会洁白的牙齿。
  • 最好服用柑橘,柑橘中含有能增强牙齿珐琅质的维生素。
  • 吃含钙食物。