影响牙齿变黄的因素
导致牙齿变黄的因素很多，包括遗传因素，进食一些有助于牙齿变黄的食品和饮料以及清洁牙齿的重要性。
从什么年龄开始
牙齿由四个部分组成，但最易受泛黄影响的是牙釉质和象牙，牙釉质组织是覆盖年龄并保护牙周的组织，而象牙是支撑牙釉质并携带神经的组织。
一些有助于美白牙齿的东西
- 有些将少量的过氧化氢与少量的小苏打混合在一起，看起来像牙刷上的糊状物，并开始清洁牙齿，但是通常希望避免使用此方法，尽管这种方法可以有效地消除泛黄和污渍，但是可能同时有害。
- 避免食用黑色食品，尤其是香料，黑葡萄，酱油等。
- 不要在能量饮料等饮料或咖啡等含咖啡因的饮料以及茶和软饮料上浪费太多，这些产品中的某些可能包含某些类型的酸，这些酸可能会伤害牙齿并增加泛黄。
- 每三个月更换一次牙刷，以使刷毛新鲜并能正常工作，此外细菌还会积聚在牙刷上。
- 通过将牙刷浸入一点，将两汤匙水和一大汤匙苹果酒醋浸入牙刷中，可以将苹果酒醋用作牙齿增白剂，然后正常刷牙一分钟。
- 吃胡萝卜，苹果，花椰菜等水果和蔬菜都有助于保持牙齿清洁。
- 吃坚果它们有助于去除导致牙齿腐烂的表面污渍和牙菌斑。
- 用水洗牙摄取任何维生素C的来源（例如柠檬酸，尤其是柠檬和橙子）后，这些品种所含的酸可能会导致釉质层腐蚀。
- 您应该避免吸烟，但要努力戒烟。
- 吃完任何类型的食物或饮料后习惯清洁牙齿。 饮酒或饮食后
- 用一汤匙的椰子油冲洗不超过一个小时的三分之一，或者将几点放在布上或几点放在牙刷上，然后摩擦牙齿。 椰子油具有抗微生物特性，可减少泛黄。
- 压碎五小块草莓，然后擦拭牙齿，然后用水冲洗口腔，可减少泛黄并增加牙齿的白度。