牙齿美白
牙齿的洁白是美丽的标志，因此许多人试图保持自己的洁白，以使他们的笑容明亮美丽，并增强对外观的信心，促使他们诉诸牙科诊所或在家中使用一些食谱而且价格便宜，并且本文将教您最佳的美白牙齿方法。
美白牙齿的最佳方法
柠檬汁食谱
将两茶匙柠檬汁和少许碳酸氢钠混合，然后将混合物涂在牙齿上，擦拭10分钟，然后用温水洗净。
月桂纸食谱
研磨一套月桂树纸，然后放入碗中，加一点橙皮，充分混合以得到均匀的混合物，然后将其涂在牙齿上，按摩几分钟，然后用水冲洗。
苹果醋食谱
将少许苹果醋与适量的碳酸氢钠混合，制成糊状，然后每天两次将其用于洗牙和清洁牙齿。
草莓食谱
将草莓捣碎后放入碗中，然后加入一茶匙碳酸氢钠，搅拌均匀，然后将混合物涂抹在牙齿上，用牙刷将其擦至十齿垢，然后用水彻底洗涤
薄荷食谱
磨碎一些薄荷叶，然后加一点油，拌匀，然后将混合物涂在牙齿上，煮十分钟，然后用水洗净。
鼠尾草和盐的食谱
将鼠尾草叶粘贴在碗中，然后加入少许盐，然后充分混合，将其放入烤箱中，然后将其切成粉末状，涂在牙齿上，充分擦拭，然后用水。
其他食谱
- 白蜂蜜食谱： 在牙刷上放一点蜂蜜，然后将牙齿擦掉。
- 橙色食谱： 用橙皮擦牙齿。
- 碳酸氢钠配方： 将少许碳酸氢钠加少许水，然后充分混合以得到糊状，然后涂在牙齿上，摩擦几分钟，然后洗净。
- 橄榄油食谱： 用一块涂有橄榄油的棉布擦拭牙齿，这有助于增强牙龈并防止出血。
- 姜黄食谱： 将适量的姜黄粉与适量的水混合，然后用混合物摩擦牙齿。
- 苹果醋配方： 将少许苹果醋与小苏打混合，然后将其涂在牙齿上，擦拭。
牙齿美白
- 在牙科诊所漂白： 使用浓度最高为30％的过氧化氢。
- 光学设备： 如激光。