膝盖和肘部发黑是最棘手的问题之一，可能会给遭受其苦难的人们（尤其是女性）带来尴尬，他们比男人遭受的痛苦还多，并且使他们成为很多尴尬和不适的问题，而且还有很多身体的某些部位可能会变成深色，但膝盖和肘部发黑的常见原因是这些部位的持续摩擦，而该摩擦是否是由于经常接触皮肤的两个部位引起的，例如摩擦力。运动导致大腿之间的区域发黑，以及由于相同原因可能导致腋窝区域发黑的原因，也可能是皮肤区域与衣服或粗糙表面的摩擦有相同的作用结果，这两种类型的摩擦都会导致皮肤发黑，并使皮肤颜色变深，从而使皮肤变黑。
如何去除膝盖和肘部的黑色
- 避免皮肤区域摩擦 ：避免在膝盖和粗糙区域之间发生摩擦，在粗糙的地毯上或什至在瓷砖上坐着会导致在膝盖上形成干燥的黑色层，并且通过在粗糙表面上反复坐着并摩擦，该层会变厚，并且颜色变得暗淡且令人尴尬，因此，应避免坐在膝盖上或强烈走下。 至于肘部的区域，可能是坐着或学习时甚至在日常活动中专注于肘部的原因是其黑色和色差的原因，对于这种习惯，您可能会想念很多人，并避免再次发生。
- 暗区的补水 ：每天和每天都要保持膝盖和肘部的保湿。 可能在这些区域上形成的干燥层是深色的原因，需要加湿使其柔软并可以拆卸和除去。 这种保湿是通过弄湿毛巾或一块来完成的。建议其他许多人单独尝试柠檬，因为据说单独使用柠檬会破坏干燥的皮层并摆脱它，还建议在这些可以帮助使用的地方涂抹甜杏仁油在修复细胞和处理受损细胞后，在15分钟内，我们用毛巾或棉布轻轻擦拭这些区域，然后每天重复此过程以查看皮肤的差异和改善情况。
- 用软毛刷 ：建议在洗澡时或在膝盖和肘部保湿（在这些区域的皮肤柔软且可去除）后，使用软毛刷轻轻并缓慢地在这些区域移动，以帮助去除死细胞，建议这些区域非常柔软且不干燥，因此可以清除死细胞，并且不会造成更多的伤口或摩擦。