水
水是地球生命的基础，地球71％的表面具有物理和化学特性。 它是没有味道，气味或颜色的液体。 它在自然界中以各种情况存在，例如水蒸气，固态（例如冰）。最常见的是由两个氢原子和一个氧原子组成的化合物。 所有生物每天都需要水。 水有很多来源-雨水，泉水，海洋和海洋-都进入水以用于工业，医疗和商业用途。
没有水和其他生物，人类就无法生存。 人体每天需要喝水以完成体内的重要过程，并在清洁体内有害毒素和过量盐分时更新人体细胞，它也是维持人体平衡的一种要素由于Ka神经系统的所有器官的表现，胃肠道和肌肉有助于治疗许多疾病，如便秘，高血压，糖尿病
水对皮肤的好处
皮肤是人类的永久组成部分，皮肤的亮度和健康状况取决于健康的饮食以及所需的饮用水量和投入量，我们可以通过皮肤的性质来判断喝水的人。
- 水是人体的主要引擎，它可以完成人体中的相互作用。它有助于溶解钾和钠盐，这些钾盐和钠盐通过血液运输，到达人体所有细胞，从而恢复其活力，并恢复活力，并反映皮肤细胞的活性并显得更健康。
- 对饮用水的承诺为皮肤提供了水分和活力，使其柔软。
- 饮用水有助于吸收养分，这些养分将其中的物质输送到血液，通过血液循环到达人体的所有细胞，包括皮肤细胞变得更明亮，更健康，看起来也更健康。
- 用水洗涤皮肤可以净化皮肤中的杂质，并使它们恢复活力。
- 使用水蒸气有助于消除影响油性皮肤的粉刺。
- 每天早上在唾液中饮用时，以及在睡觉前用纯净水擦拭脸部时，水可使皮肤具有自然外观，可净化并有助于统一肤色。
- 使用冷水有助于收紧皮肤松弛的过程，并消除疲劳的影响，这种疲劳以眼睛下的黑色光晕的形式出现。