柠檬
柠檬富含多种维生素和酸，可消除皮肤问题。 它可用于天然配方，使皮肤（尤其是脸部）具有美丽和柔软的一面，增加其活力和新鲜度。 柠檬的好处不仅限于水果或果汁，还应将其去皮，因为没有意识到可从中获得的巨大好处，因此通常将其去皮
柠檬皮具有许多健康益处，因为它可通过食用或用作外部食谱而用于烹饪，清洁和美容目的。 它富含矿物质和维生素。 它对于增强免疫系统很有用。 它可以增加骨骼和关节的健康，并降低血液中的胆固醇。 为了牙龈和牙齿的健康，消除多余的体重会增加头发的密度，甚至更多。
柠檬皮对皮肤的好处
使用柠檬皮时，应挑选优质的柠檬种子，并使其结皮湿润，必须用水充分冲洗以除去残留在结皮上的杂质，并去除农药的影响，以免是一种疾病，但可以治愈，我们将谈谈柠檬皮对皮肤的好处：
- 促进皮肤和细胞的健康。
- 包含有效的抗氧化物质，可清洁皮肤并净化杂质，并更新皮肤细胞。
- 为皮肤提供活性，活力和水分感，并增加其柔软度。
- 从身体上清除死皮细胞，然后在所需部位上放置一定量的苏打水，在柠檬皮上涂上一层好的果皮，然后用温水冲洗。
- 通过将面包皮放在所需区域上，放置约半小时，然后用这些面包皮摩擦该区域，即可打开深色区域的颜色，并富含抗氧化剂。
- 帮助皮肤去除毒素。
- 加入足量的柠檬皮，足量的橄榄油和一定量的糖，制成能使皮肤脱皮的糊状物，从而使细胞更新并淡化颜色。
- 它可以收紧皮肤，保护皮肤免受皱纹的影响，并增加脂肪。
- 减轻皮肤毛孔。
- 防止嘴唇开裂。
- 通过与脸部摩擦来减少油脂的分泌，特别是在油性皮肤中。
- 对痤疮进行有效的治疗（如果在皮肤上使用的话）可以防止这些颗粒的出现（如果有的话）可以消除它们的作用。
- 食用它可以预防癌症，因为它含有柠檬元素和沙丁胺醇元素，并含有类黄酮，可防止癌细胞分裂和扩散。
- 与甘油一起用作除臭剂，尤其是在腋下。