酵母
酵母是一种微小的真菌，由球形或卵母细胞组成，可将糖转化为酒精。 由于酵母自古以来就非常重要，因此已被用于制造野生酵母，酒精和葡萄酒。 它是酒精发酵中的主要因素，称为酵母。它除了可以制作面包外，还影响面团中的碳水化合物。 当烘烤过程中排出面包时，正是二氧化碳和酒精导致面包上升和上升。 这种酵母称为面包酵母，还有另一种酵母，称为食品酵母样啤酒酵母，但不苦味Btamha。 因为在糖蜜上生长的食物酵母，所以美容专家经常建议酵母恢复对身体和皮肤的多种益处，并经常提供营养，它有助于保持皮肤的健康和美丽。
酵母的营养价值
酵母含有许多对人体健康至关重要的营养素。 一个即食酵母仅包含21卡卡路里，并且包含蛋白质，碳水化合物和膳食纤维。 对于矿物质，酵母包含铁，低钠和大量钾。 它的脂肪含量很低。
酵母的好处
酵母对人体尤其是皮肤有很多好处，其中最突出的是：
酵母对皮肤的好处
- 防止出现衰老迹象，可刺激产生胶原蛋白的皮肤，从而促进皮肤弹性。
- 摆脱粉刺，粉刺和其他感染皮肤的感染。
- 消毒并清洁油性皮肤或脂溢性皮炎的毛孔，并减少它们的光泽，使它们更加清爽。
- 防止黑头粉刺和处理。
- 消除黑斑，使肤色均匀。
- 通过将一汤匙的酵母与四分之一杯的玫瑰水混合并粘贴在脸上15分钟，然后以温水洗净，以自然的方式为面部增脂并获得出色的效果，然后，如果每天重复混合物。
- 清除因直接暴露于有害阳光而造成的面部灼伤。
- 减少皮肤的暗沉和发红，酵母使皮肤光泽亮丽。
酵母对身体的好处
酵母菌最重要的好处之一就是对身体的帮助：
- 它有助于增加体重。 这是瘦身的合适选择，因为它可以打开胃口，让您可以进食更多食物，并且在达到预期效果之前，建议在餐前两小时食用酵母。
- 有助于人体的形成和构建，因为它含有大量的蛋白质和氨基酸。
- 减少人体压力，因为它含有抗氧化剂，以及减少人体氧化反应所必需的硒。
- 啤酒酵母处理神经和心理问题。 事实证明，它可以有效缓解焦虑，紧张，抑郁和失眠。 它可以安抚神经，给身体带来舒适感，并帮助其轻松地放松和睡眠。
- 啤酒酵母降低了LDL胆固醇的水平，从而增加了体内良好胆固醇的比例。 这减少了心脏问题和疾病的机会，例如中风，静脉和动脉硬化。
- 啤酒酵母可以治疗肠胃问题。 酵母能破坏便秘，因为它是肠道的良好珐琅质，还能治疗结肠感染和消除有害细菌。
- 酵母可预防骨质疏松症，因为它除了为牙齿提供坚固的支柱外，还含有大量的磷，这些磷是人体吸收钙所必需的，避免了骨钙的脆弱性。
- 酵母有助于免疫系统支持免疫系统。 源自破碎酵母细胞的β-葡聚糖发挥免疫刺激作用，并抵御病毒，寄生虫和细菌感染。
- 食品酵母可防止自由基。 它含有谷胱甘肽，在我们体内会变成谷胱甘肽过氧化物。 它是保护人体免受自由基损害的最重要的抗氧化剂之一。 它还减少了心脏病的机会，并减少了视力弱和脱发的问题。
皮肤酵母
这些是皮肤最重要的天然酵母轮廓，可以在家中轻松制备：
酵母糊，蜂蜜，酸奶和柠檬
该捕手可通过剥皮并赋予皮肤明亮清爽的外观来消除黑头，建议每周重复一次以取得理想的效果。
主要成分 ：一汤匙的酵母，一汤匙的酸奶，一汤匙的柠檬汁，一汤匙的蜂蜜。
适用
：将各成分充分混合在一起，直到获得糊状，然后将面团放在脸上，静置30分钟，然后擦拭面部以去除捕手，然后用温水洗净面部。
酵母和酸奶酱
该油性皮肤捕手有助于消除不必要的睫毛，红斑和皮疹。
主要成分 ：2汤匙酵母，1汤匙酸奶。
适用
：将各成分充分混合在一起，直到获得浓密的质地，然后将其以圆周运动的形式放在脸上，静置30分钟，然后用温水洗净脸部。
酵母糊，鸡蛋和苹果
这种按摩可以使干燥的皮肤滋润和再生，使皮肤更加清爽。 建议在一天中间隔一定时间重复一次。 应用两周后，结果开始出现。
主要成分 ：一汤匙的酵母，一个鸡蛋，一个苹果泥。
适用
：将各种成分充分混合在一起，然后将混合物放在干净的脸上并放置20分钟，然后用水充分洗净脸部。
酵母糊和米饭
该面膜有助于减轻和软化皮肤。
主要成分 ：一汤匙酵母，一汤匙米粉，温水。
适用
：将各种成分充分混合在一起，然后将混合物放在脸上，静置15分钟，然后用温水洗净脸部。
酵母和柠檬汁
该捕手有助于去除粉刺。
主要成分 ：一汤匙酵母，一汤匙温水，四分之一茶匙柠檬汁。
适用
：将酵母和温水充分混合，然后将混合物放置30分钟，然后加入柠檬汁并充分混合，然后将混合物放在丘疹和谷物表面，放置20分钟，然后洗净与水。
使用酵母陷阱时的提示和注意事项
这些是在皮肤上应用酵母轮廓时要考虑的最重要的技巧：
- 咨询皮肤科医生，看看您的酵母面膜是否适合您的皮肤类型。
- 启动捕手之前，请检查酵母的失效日期。
- 放置捕手之前，先将皮肤对酵母的敏感性检查出来，方法是将少量放置在皮肤区域，发红或刺激皮肤的外观是酵母皮肤敏感性的指示。不想应用捕手。
- 在将捕手器放置于其上之前，请彻底清洁面部，以利于从捕手器吸收营养的过程。
- 不建议为患有枪支病等真菌或传染性疾病的人制作酵母手帕。
- 如果皮肤受损或有划痕或伤口，或者暴露于激光下，请远离酵母磨砂膏。