胖脸
脸部丰满，是两个重要因素，可赋予女性迷人而健康的外观，并减少衰老症状和衰老迹象，因此有多种方法可以保护脸部安全：外科手术，自然疗法和面部锻炼，并且我们指出，补充练习的自然配方是完美的解决方案，也是最安全，最安全的方法。
面部增脂食谱
酵母和玫瑰水
将一汤匙的酵母与四分之一杯的玫瑰水混合，直到得到光滑的奶油混合物。 然后将混合物擦在脸颊上，静置15分钟。 浸入玫瑰水中后，用一块棉花刷脸。
酵母和蜂蜜
将一茶匙的酵母与蜂蜜，酸奶和一块柠檬混合。 将混合物放在您的脸上30分钟，擦拭，然后用温水洗脸。
Apple
将一小撮苹果倒在脸上，轻轻一拳，将其捣成泥状30分钟，然后用冷水清洗。
玫瑰水和牛奶
将半杯玫瑰水与相同的牛奶和4汤匙的地瓜粉混合，然后将其在脸上混合45分钟，然后用冷水洗净。
橄榄油
加热后，用橄榄油按摩您的脸，然后按摩五到十分钟。
仙人掌
用仙人掌凝胶按摩脸部，以圆周运动按摩其10分钟，然后再用温水冲洗10分钟。
乳木果油
用乳木果油以渐进和打圈的方式洗脸10分钟，然后在清洗前静置15分钟，或者将一杯乳木果油与四分之一杯的糖粉混合，将其放在冰箱中直到变硬，然后放入将其涂在脸上并轻轻按摩，然后循环五分钟，然后静置十分钟，然后用温水清洗。
请注意： 这些食谱可能不适用于某些类型的皮肤，例如敏感皮肤，或者其所有者抱怨某些皮肤疾病，因此在使用前请咨询专家。
面部育肥练习
充气脸颊
深呼吸，然后保持空气三十至六十秒或尽可能多的时间，然后安静地排出空气，并在有机会时重复该过程。
这个吻
用嘴唇亲吻，然后在不张开嘴巴的情况下恢复到最大程度的微笑，并保持每个姿势五秒钟。
微笑
尽量用牙齿微笑，然后将双手放下在自己的脸颊和双颊下方，将紧绷的肌肉按在微笑的位置十秒钟，然后放下。