每个女人都希望保持皮肤清洁，无颗粒，紧实，以免出现衰老迹象，而皮肤下垂的问题是由于某些物质（例如胶原蛋白）缺乏皮肤产生而引起的，但这个问题可能是通过一些面部锻炼和一些可以在家自制的天然混合物的工作，以及通过吃很多蔬菜和水果（主要是橙色和多叶蔬菜，例如菠菜），可以克服这些问题。
锻炼以收紧皮肤
这些锻炼无需花费时间，只需几分钟，如果每天进行锻炼，则会在紧缩皮肤方面表现出明显的不同：
- 练习1：用手指将眉毛拉紧，张开嘴，张开眼睛使脸紧绷，并保持这种状态XNUMX秒钟，然后每天重复XNUMX到XNUMX次此练习。
- 练习2：咀嚼口香糖时，下颌保持原样运动，因为该练习有助于收紧脸部肌肉。
- 练习3：将手指放在眉毛上方的区域上，同时提起眉毛将皮肤拉下，这有助于隐藏前额的皱纹。
- 练习4：将嘴唇呈圆形并向前伸展，然后以最大程度微笑，然后每天重复十次此练习，此练习有助于收紧脸颊并使其粉红色由于血液循环的激活。
天然混合物可收紧面部
- 香蕉面膜：它是通过将香蕉果实切碎并与一匙橄榄油和一茶匙蜂蜜混合而成。 此面膜可帮助收紧皮肤，隐藏皱纹。
- 草莓牛奶面膜：将草莓与少许牛奶和脸部混合，然后离开。 5分钟后，用水彻底洗净。 这种混合物可滋润皮肤并掩盖皱纹和皱纹。
- 牛奶和柠檬面膜：将一大汤匙酸奶与一茶匙柠檬汁混合，并放在干净的皮肤上20-30分钟，然后在用温水清洗之前将其彻底擦净。 这种混合物在消除皮肤的皱纹和粒纹效果方面非常有效，可以收紧脖子。
- 鳄梨面膜：将鳄梨的水果与两汤匙的蜂蜜和白蛋混合，然后将其在脸上停留XNUMX分钟，然后用温水洗净。
- 糖和鸡蛋的面膜：该面膜自古以来就使用，对皮肤紧绷有明显的效果，其制备方法是用一茶匙糖打蛋黄蛋，然后轻轻按摩五分钟，然后洗净面对水，这种混合物会延缓衰老迹象的出现。
- 重要的是要保持皮肤的新鲜度，并使先前的方法具有明显的效果，喝水以及承受大量压力和压力。