如何保养我的皮肤和头发

皮肤护理

用皮肤，头发和美丽来吸引人并非不可能。因此，请避免成为具有自然美感的女士。亲爱的夏娃，现在就从我们这里开始。通常，社会上的女性会问，如何保养我的皮肤？因此，我们将带您接近对皮肤的呵护，但是！在开始之前，您应该了解自己的皮肤类型，我们将使您更容易了解我们的皮肤类型和治疗方法，定期祈祷，治疗和保养皮肤。

按类型治疗皮肤

皮肤干燥：该皮肤缺少脂肪，不断干燥，几乎没有谷物和疤痕。皮肤干燥不灵活。它可能对阳光，低温和风敏感，因此请使用清洁剂和温水洗一次脸。我们应该这样做：用温水冲洗皮肤，同时避免由于皮肤受损而使用含酒精的化妆品，并使用合适的保湿霜。
脂肪性皮肤：如果您的皮肤充满黑头和黑头，并且经常暴露在皮肤上，则它很油腻，比其他类型的皮肤更容易受到感染，并且可以治疗精神皮肤：用水洗两次脸，无酒精化妆。每天，这样您的皮肤就不会变得干燥。
正常皮肤：这种皮肤最重要的特征是它结合在干性和油性之间，如果鼻子区域油腻，脸颊紧绷，这就是正常皮肤，冬天变得干燥，夏天变得油腻，要治疗正常皮肤，请连续使用清洁剂为皮肤洗脸。
混合皮肤：这种皮肤是由粉刺组成。它由两层组成，干燥而油腻，用于治疗混合性皮肤：保持皮肤，如我们在前一个物种中所述，小心保养，如果痤疮增多，去看医生。
敏感皮肤：与上述类型相关的形容词。您的皮肤可能是任何类型，敏感的皮肤，并且容易受外部因素（例如皮肤发红和皮肤外观）的影响。为了治疗敏感的皮肤，我们建议您开始摆脱刺激性的妆容，并寻求姑息性面霜。其中包含：樟脑，薰衣草，迷迭香，百里香等。

有用的皮肤提示

如果您暴露在烈日下，请用仙人掌制成牛奶面膜，这样可以减轻阳光的影响。
要去除积聚在面部毛孔中的油脂，请用红糖混合物洗净并加几滴牛奶。
使用柠檬汁减少疤痕。
用肥皂洗脸，以除去会引起粉刺和黑头的污垢，但不要过量，并去看医生，为皮肤选择合适的肥皂。
多喝水以减少脱水的机会。
维生素有助于改善皮肤，例如：维生素A（A，B，C，E）。
轻轻按摩皮肤；避免刮伤它。
使用防护霜保护皮肤免受阳光直射，最好保湿。
轻轻轻柔地清洁皮肤，以免受伤。
去除角质，应寻找适合您皮肤的金刚砂。
一生遵循健康饮食习惯，如果您是吸烟者，则戒烟。

护发

无论类型，大小和密度如何不同，头发都是一种，Vtahnah包括所有类型，从我们开始照顾您的头发，有以下几点：

油浴

脱发和恢复活力后，您需要一个能使头皮受益的油浴，并且只要使用正确的方法，它就能帮助头发生长。

油浴如何工作

将头发分为四个部分。
我们在油浴前擦头皮。
将油放在头皮上并散布到头发的末端。
我们轻轻按摩头皮，使油与整个头发相连。
然后用塑料覆盖物遮住头发，等待二十分钟。
用温水冲洗头发，然后用适合您头发的洗发水洗净。
使用天然油，包括：蓖麻油，椰子油，橄榄油，仙人掌油，芝麻油，鳄梨油。

有用的头发技巧

您的头发可能无法从油浴中受益或对其不起反应。要解决此问题，请考虑以下事项：

加热油，但不要将其直接放在火上，而是将其放在盛有开水的锅中的花瓶中。
在抹油之前，先清洁头发。
用指尖用油擦，然后擦发际线。
不需要用油淹没头发，而是通过在中部倒入一汤匙油并将其散布在头的其余部分上，以保护头皮。
保持头皮不超过10分钟或直到感觉到头皮为止。
按摩是从脖子，上耳的侧面一直到头骨的顶部进行的。
用塑料盖住头发。抹上一条用温水浸湿的毛巾，以帮助减轻毛孔并使油脂渗入根部。
只要您喜欢或想要，将油留在头发上，然后用适当的洗发水洗净即可。

某些类型的油浴

玉米油浴：这是一种用于头发的滋养油，可以治疗硬皮。
芦荟精油：该配方对食堂和弱者的毛发非常有用，其制备方法如下：将一碗盛有3-4汤匙椰子油，从仙人掌中刮除后加入仙人掌的核心。在纸仙人掌的中心，放火3至5分钟，然后放进一个塑料瓶中，以便在油浴时使用。
环上的油：这种混合物的成分两杯磨咖啡，两杯环软粉，渣油和制备方法：将油倒入锅中，然后倒入环和咖啡的混合物在油上，然后将其放在油上，一周不间断地熄火。
对于干发，将混合物与一汤匙蜂蜜，一个鸡蛋和两汤匙香油混合。要准备它，将各种成分混合并用混合物擦头皮。然后，用温暖的毛巾将头发加热半小时，然后将其洗净。

油的好处

油对一般和所有类型的头发都很有用，因此您了解其中一些油及其好处：

蓖麻油：蓖麻油用于睫毛，可增加其密度，是头发的强养分，可延长头发的生长时间。
豆瓣油：滋养干燥的头发。
杏仁油：沐浴后能发出明亮的光泽，既有益又营养。
众所周知，骨髓可以延长头发并滋养头发。
椰子油：它对头发的好处是无穷的。
仙人掌油：防止头发脱壳，并因其有益效果和营养以及对头发光滑度的贡献而进入头发的许多配方。

亲爱的夏娃，通过这些方式和有用的信息，可以帮助您照顾好皮肤和头发，从即刻开始，以发亮的美丽和诱人的皮肤柔软度来传播微笑。