像夏天一样，冬天的天气特征是寒冷，低湿度和炎热的太阳。 所有这些情况都需要特别注意我们的皮肤。 在这种情况下干燥会增加瘙痒和结皮，增加皮肤感染的机会，增加皮肤的敏感性，并可能导致不良的皮肤疾病，例如湿疹和牛皮癣，如果有的话，最重要的是要保持新鲜感。这个冬天的皮肤包括：
- 水：多喝水，因为重要的是要滋润皮肤，改善血液循环，帮助摆脱体内毒素，并致力于健康和平衡的食物，其中富含矿物质和维生素，对锌和锌的皮肤而言，这些水分和健康对健康维生素A和C，也可作为抗氧化剂。
- 保湿：冬季是皮肤的干燥季节，因此要坚持使用保湿霜，并要连续不断地使用，尤其是在洗完澡后，并专注于含有硒和维生素A，C和（e）的霜。
- 用适量的水沐浴。 不建议用热水淋浴并在其下长时间放置。 用冷水洗脸，而不要洗太多。 每天早晚两天就足够了，并针对皮肤类型使用适当的乳液，其中包含水果酸。
- 面部去角质去除死皮层，以达到健康的皮肤效果。使用保湿霜或老化疗法，甚至皮肤科医生诊所所用的皮肤护理和护肤霜，效果最佳。
- 嘴唇：别忘了嘴唇暴露在寒冷中并受其影响很大，因此即使没有干旱，健康的嘴唇和充满美丽迹象的嘴唇也必须坚持使用保湿的嘴唇，并首先吸引面部
- 承诺在冬天使用防晒霜：冬天不感觉到阳光的温暖会鼓励人们在使用防晒霜时疏忽大意，这会使皮肤面临紫外线的危险，并增加皮肤的干燥度和疲惫感，并可能因为我们忽略了冬天的阳光对皮肤的危害更大使用太阳能安全套
我希望每个人在一个温暖的冬天里充满快乐，美好的时光和健康明亮的皮肤。