美丽的皮肤
许多女孩和妇女诉诸于化妆来掩盖皮肤瑕疵,尽管化妆是使女孩获得清晰美丽的皮肤的简便方法,但是频繁和过度使用它会伤害皮肤并引起很多问题; 解释皮肤的美丽不是使用化妆品,化妆品是暂时的,不会持续很长时间,但是其美丽的秘诀是护理,关注和养护。
无需化妆即可获得美丽肌肤的方法
不使用化妆品即可通过以下步骤和方法使皮肤变得美丽,享受清新和活力,包括:
- 清洁皮肤: 早晚使用适当的皮肤乳液。 清洁去除皮肤,化妆品和死皮细胞上的污垢,使皮肤呼吸更多。
- 保湿皮肤: 建议使用适合皮肤类型的保湿剂,油性皮肤使用不含油脂的保湿剂,并建议使用富含保湿物质的保湿剂进行干燥使用; 清洁皮肤后,必须执行此步骤,以使其柔软并防止皮肤干燥。
- 滋养皮肤: 每周使用适合皮肤类型的口罩和口罩,使皮肤恢复活力。
- 脱皮: 每周使用天然果皮XNUMX-XNUMX次; 脱皮有助于去除死皮细胞,刺激血液循环并加速细胞再生,从而使皮肤明亮清新。
天然配方,美丽肌肤
可以通过自然配方获得美丽的皮肤,并且易于在家中准备。
茶和蜂蜜
要去除死皮并统一和滋润皮肤,请带一杯红茶,两茶匙米粉和半茶匙蜂蜜。 充分混合各种成分,然后涂在皮肤上,静置20分钟,以打圈的方式擦拭面部,然后用冷水洗净。
番茄和姜黄
对于纯净的皮肤,去除粉刺的影响。准备一汤匙新鲜番茄汁和一茶匙姜黄; 将各种成分混合在一起,然后将混合物放在脸上晾干,然后用水冲洗。
燕麦和柠檬
为了舒缓和美白皮肤感染,请准备一大汤匙的燕麦片和一大汤匙的柠檬汁。 充分混合各种成分,然后将混合物放在脸部和颈部,静置20分钟,然后以打圈的方式按摩皮肤,用水洗净脸部,彻底干燥,然后涂上保湿霜。
- 请注意: 如果皮肤敏感,柠檬汁会减少水量。
柠檬和橄榄油
要养育皮肤,治疗其斑点,抗皱和增加其柔软度,请准备一定量的柠檬汁和橄榄油。 将各种成分混合在一起,用混合物按摩脸部并放置两个小时。
土豆和酸奶
要准备皮肤,请带上煮土豆泥的水果,两汤匙酸奶,一汤匙淀粉,一大汤匙奶粉和一大汤匙玫瑰水。 充分混合配料,放入冰箱两个小时。 用温水冲洗,然后冷却并放上保湿霜,并每周重复两次此食谱。
胡萝卜和蜂蜜
它含有维生素B和C,可用于增加皮肤的新鲜度和清晰度。它用于食谱中,对皮肤的美丽和健康有益,并去除斑点和杂质。 第三杯胡萝卜汁,一小茶匙蜂蜜,将这些成分放进碗中,混合均匀,然后以不接触眼睛的方式放在脸上,并保持皮肤清洁而不化妆,将混合物静置15分钟,然后用温水洗净。
猕猴桃和橄榄油
要补充皮肤细胞并保持其弹性,请准备一茶匙的猕猴桃汁,蛋黄和一小茶匙的橄榄油。 充分混合所有成分,放在脸上15分钟,然后用温水洗净脸部。
土豆
要去除晒伤和皮肤色素,请将土豆片或土豆放在脸上15分钟,然后用冷水清洗,并每天重复两次该食谱。
尖酸刻薄
除了使用一瓶四分之一醋桶装的干净喷雾剂保护皮肤免受细菌和真菌感染的能力之外,还可以保护和保湿皮肤并保持皮肤酸度水平的平衡,并消除晒伤。其余用水冲洗并喷在皮肤上。
美丽而诱人的皮肤的食物
有一些食物可以使皮肤清新:
- 萝卜: 食用这些岛屿或将其用作面膜会增加皮肤的新鲜度和过滤效果,这是一个可怕的效果,因为其中含有维生素B和维生素C,专家们证实,定期食用胡萝卜可以消除杂质和皮肤斑点。
- 猕猴桃: 猕猴桃可以使皮肤细胞恢复活力,并保湿和去皮,并保留其柔韧性,以包含适合油性皮肤的维生素E,可收紧毛孔并防止其光泽。
- 西瓜: 西瓜可以消除皮肤斑点,并保持其新鲜度和水分,因为它含有维生素A(A,B,C)。
- 鳄梨: 鳄梨是一种皮肤保湿剂,可用于去除皱纹,并保护皮肤免受伤害,因为它含有有益的营养素和脂肪酸,并且富含维生素和钾,镁和磷的矿物质,还可以解决皮肤疲劳。被类固醇的语言晒伤。
- 三文鱼: 三文鱼具有抗皱,粉刺和皮肤保湿的功效,因为它含有omega-3。
无需化妆即可美丽肌肤的秘诀
有一些技巧可以在不使用化妆品的情况下始终保持皮肤美丽,包括:
- 化妆后要彻底清洁皮肤,以防止毛孔堵塞和有毒物质堆积。
- 时不时地按摩皮肤,以激活面部的血液循环,从而保持其美丽和清新。
- 吸烟者会使皮肤变白,阻止氧气流入血液,并有助于显示皮肤老化的迹象。
- 避免在睡前喝刺激性饮料,例如茶和咖啡,因为它们已经精疲力竭,被饮用水和天然果汁代替。
- 放松睡眠,锻炼身体并呼气,有助于恢复肌肤活力。
- 让窗户的一部分保持打开状态以输入氧气,这有助于皮肤呼吸。
- 用柔软的垫子代替粗垫。
- 避免吃甜食对皮肤非常有害,因为血液中的糖分子粘附在胶原蛋白皮肤中的蛋白质分子变得松弛。
- 足够的睡眠; 连续睡眠8个小时可以消除眼睛周围的黑眼圈。
- 喝很多的水。
- 外出时使用防晒霜,以保护皮肤免受有害的阳光伤害。
注意一般形式
总体外观的保养非常重要,保养步骤如下:
- 避免每天洗头: 多次洗头会造成很大的伤害和伤害。
- 卷翘睫毛: 使用特殊的睫毛卷曲工具,使睫毛看起来更长,更浓密,并带有Balmascara装饰。
- 保持嘴唇光滑: 光滑的嘴唇比干燥的嘴唇好看,因此女性应始终使用适当的保湿剂类型保持嘴唇湿润。
- 牙齿保健: 每顿饭后都要清洁牙齿,以保持牙齿的清洁,这很重要,美丽的牙齿可以吸引人的面部。
- 对于女士来说,非常重要的一点是,只要注意一些小细节,它们就会看起来最美丽,而无需化妆品,她在国内外都很漂亮。