一个介绍
眼睛干涩是某些人遇到的最重要的问题之一，当受伤者的眼睛没有产生适当数量的眼泪时就会发生此问题，并且医学上知道眼睛产生了适当数量的眼泪以自动的方式帮助眼睛运动，但是在哭泣的人的情况下这个数量会有所不同，在严重哭泣或对眼睛敏感和刺激的情况下眼睛会分泌大量的眼泪。
因此，当一个人眼泪稀少时，他渴望不断地擦眼睛。 因此，眼科医生建议医生应拜访眼睛干燥的人。 因为持续的眼神接触会导致角膜和溃疡。
眼睛干燥的原因
- 此人长时间坐在电脑屏幕前。
- 阅读该人的书籍并持续阅读。
- 多喝酒。
- 对烟草及其衍生物成瘾。
- 激素替代疗法。
- 此人血压高。
当一个人衰老时，减少眼泪的分泌是正常的。 除这些原因外，衰老也是造成眼睛干燥的主要原因。 尽管这种干旱影响着男人和女人，但女人比男人更令人绝望。
还有一些导致眼睛干旱的重要因素，例如：空气波动，高温，潮湿，接触灰尘，灰尘和沙尘暴，隐形眼镜也会引起眼睛干燥，因为它会吸收眼睛中的水分，并且工作中承受压力的人会导致眼睛干涩。
干眼症的症状
有许多迹象表明一个人眼睛干涩：
- 这个人一直渴望挠他的眼睛。
- 一个人的灼热感和刺痛感。
- 眼泪的分泌过多增加。
- 人眼周围的粘液以细丝形式出现。
- 暴露于灰尘和灰烬时会刺激眼睛。
- 戴隐形眼镜困难。
如何治疗眼睛干涩
众所周知，干眼症是一种慢性疾病，因此可以通过使用一些医用滴剂和人工泪液来治疗，以弥补眼泪的缺乏，但是在某些情况下，人们不止一次地遭受这种干旱的影响长期以来，检查您的医生避免对眼睛有任何危险，但是干眼病在人与人之间扩散是简单的干旱有一种有效的治疗方法，如果该人继续采取这种治疗方法将会从中恢复过来。
眼睛干燥的治疗
替代工业眼泪
该人使用其他人工泪液可帮助他润湿眼睛并保护他免于发炎。 但是，如果该人戴着隐形眼镜，则应该只寻找隐形眼镜使用的工业用眼泪。
继续睁开眼睛
许多医生强调，这种方法应由患病者每天使用，因为张开眼睛和闭上眼睛有助于增加眼泪的数量并保持眼睛中的水分。
房子的空气必须是纯净的
恶劣的天气条件和空气波动是造成眼睛干燥的最重要因素之一。 当尘土飞扬的空气进入眼睛时，会对眼睛造成刺激，因此医生建议接触干眼的人保持清洁，无污染。
休息适合眼睛
这个人必须休息一下，不要坐在电脑，电视，手机和读书的前面； 因为长时间接触这些东西会导致眼睛干涩，这是医生的建议，所以此人必须至少每20分钟停止观看电视或计算机以及更多的设备，并且注意眼睛的焦点在距人15-20米的地方进行擦拭是摆脱干眼症的好方法。
墨镜
天气不稳定时，干眼睛的人应该戴墨镜。 空气中充满了会影响眼睛的灰尘，因为戴上这些眼镜可防止被污染的空气进入眼睛，从而防止发炎或刺激。
喝水
当一个人消耗大量的液体时，它将使身体扩展到眼睛所需的必要水分，以产生适量的眼泪。 因此，该人应谨慎服用大量纯净水，以保护其眼睛免受脱水的感染。
使用加湿器
众所周知，当较少的空气水分导致干眼和刺激时，所使用的加湿器无法起到保湿和净化空气的作用，而是一种滋润和维持眼睛的方式。
附着镜片应保持湿润
使用隐形眼镜的人在入睡前应每天小心地摘除其眼镜，注意用眼镜材料清洁眼镜，并且用医疗溶液清洗眼镜可帮助其润湿眼睛并解决问题。炎症。
富含维生素的食物，尤其是维生素A，C和E，以及含有OIGA 3和脂肪酸的食物。 这些食物和维生素可提供眼睛保持健康所需的许多元素，从而保持眼睛的水分。
睡7个小时
医学研究表明，使一个人至少睡眠7个小时，可以使身体休息并恢复足够的能量，包括重新滋润眼睛； 因为在睡眠中闭上眼睛时，眼睑可以补充并散发需要的水分和眼睛。
家庭疗法可帮助治疗眼睛干燥
* 选项： 该选项对疲倦的眼部肌肉具有很好的镇静作用，可以更新和恢复循环系统的功能，一次使用新鲜黄瓜可以滋润眼睛。
- 牛奶：牛奶中含有许多已知的酶，能够使人（煮牛奶的人）的肌肉平静下来，然后使其冷却，然后将棉布放入眼睛和眼睛中，然后再将眼睛放在眼睛上15分钟。
- 洋甘菊：洋甘菊被认为是一种抗炎药以及清凉药，这些药具有恢复眼部水分的能力。
方法：与干甘菊茶和一杯水煮沸10分钟。
然后将开水放入碗中，使其冷却。 然后将干净的棉球放在冷的甘菊水中，轻轻擦拭眼睛，使其冷却10分钟。