干眼症
干眼是常见的眼睛健康问题。 此问题是由眼睛产生的眼泪的质量或数量引起的。 眼泪为眼睛提供了必要的水分，并且眼睛的干燥伴随着眼睛的持续感觉。眼睛的干燥会影响执行日常任务的能力，例如使用计算机，长时间阅读以及使眼睛疲劳。在干燥的环境中很难生存。 另外，眼睛干涩的感觉令人不快且烦人，可能是由于兄弟问题而加剧的。严重的冲洗会影响视力的健康和安全。
干眼症的症状
干眼症是疾病的一种症状，但它本身并不是疾病，并且干眼症通常伴有以下症状：
- 永久的刺痛感。
- 烧心发生在眼睛中。
- 眼中事物的感觉。
- 眼睛疼痛和发红。
- 持续瘙痒。
- 粘液，以细丝形式在眼睛周围形成。
- 阅读或使用计算机后，持续的眼睛疲劳。
- 放置隐形眼镜及其类型困难。
- 长时间脱水后泪液分泌延长。
- 间歇性地遭受视力模糊。
- 眼睑沉重。
- 感觉累了，眼里也累了。
眼干的原因
出现干眼症的原因主要有三个：
眼泪产生和排泄减少
当眼睛无法产生维持眼部水分所需的量时，就会发生干眼症，这种情况被称为结膜眼疾病，并且有许多原因导致眼睛产生眼泪和眼泪的能力较弱。以下是最重要的：
- 岁月的痕迹。
- 一些药物，例如抗抑郁药，抗组胺药，抗抑郁药，帕金森氏病药物，高血压药物，痤疮药物，避孕药和替代激素。
- 一些疾病，例如糖尿病，类风湿性关节炎，红斑狼疮，硬皮病，干燥综合征，甲状腺疾病和维生素A缺乏症。
- 由于炎症或暴露于放射线而损坏的腺体。
- 激光视力矫正过程，但伴随的症状通常是暂时的。
增加眼泪的蒸发速度
眼睛的泪水输出与蒸发速率之间的不平衡还可能导致干眼症，并导致眼泪从眼睛中更快地蒸发，结果是：
- 暴露于干燥的空气，烟雾或过大的风中。
- 忘记眨眼通常发生在阅读或驾驶或使用计算机时。
- 红斑狼疮，例如外来的外翻，是眼睑的下叶，或内在的熵，它是眼睑的失禁，导致角膜与角膜接触。
眼泪成分不平衡
眼泪由三层组成：水生，油性和粘液，其中任一层的任何缺陷都会影响眼泪在保持眼部水分和防止脱水的安全性方面的有效性。 有许多健康问题可能会导致眼泪成分失衡，例如，睑缘炎（睑缘炎）可能会导致眼睑腺（睑板腺）阻塞，产生油层（流行病）。
眼睛干燥的并发症
眼干有三个重要的并发症：
- 炎性眼损伤： 眼泪富含蛋白质，可作为细菌和病毒感染的保护屏障。 眼泪，例如，含有溶菌酶，一种分解细菌壁的酶。 它还含有IgA，也可以保护眼睛免受细菌感染。 眼泪的数量或质量会对眼睛的健康和感染的风险产生不利影响。
- 对眼表的损害： 眼睛和角膜表面可能会出现许多疤痕（疤痕），特别是如果眼睛干燥且严重，并且人长时间没有治疗眼睛，此外还会感染角膜溃疡可能是视力低下的人。
- 生活质量下降： 眼睛干燥的人难以执行需要集中注意力的日常任务，例如阅读。
最容易眼睛干燥
妇女最容易干眼。 在美国5岁以上的50万人口中，女性占最大比例。 孕妇，更年期妇女或接受激素替代疗法的妇女在妇女中最脆弱，但这并不意味着男人不会出现眼干。
缓解干眼症的步骤
有一些简单的步骤可以帮助缓解干眼症，包括：
- 在长时间阅读或使用计算机时，请记住闪烁。
- 在国外戴墨镜。
- 增加家用或工作环境中的空气湿度，加湿器可用于增加房屋大气中的湿度。
- 每天平均喝8-10杯水。
- 消除了在电视或计算机屏幕上花费的长时间。
- 减少医用隐形眼镜的佩戴。